Слушай, здорово, что, оказывается, есть еще любители такого бутерброда с яйцом и непременно с подтаявшим маслом! Особенно я рада, что у меня совпали вкусы с твоими шикарными сенбернарами! Даже мне это льстит...

А я всега обожала бутеры с маслом - ну, оттого и наела свои 30 с лишним кг.
Я их именно бутерами в основном и наедала.
Мои любимые были -и классика: хлеб с малом - вареньем/ сыром - маслом, и бутер, который у на в семье почему -то назывался французским: белый хлеб с редиской посоленой и маслом... И еще - хлеб со сметаной и вареньем...
Ох...
Сейчас решила раз и навсегда: только черный хлеб/ хлебцы. Никакого белого хлеба!

Строго - престрого - не более 2 кусочков. Ну, и редко - редко такую роскошь я себе буду позволять.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:

Привет!
Ага, мне они тоже понравились - какой - то интересный фасон.
И ткань тоненькая, прохладная.

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Elena Prekr.
soneika
спасибо огромное за комплименты!
Оказывается, хорошо вышло, что я так тянула- тянула с покупкой одежки, все ходила приматривалась... Я даже не знала, что тут в Японии посреди лета такие скидки шикарные на одежку. И некоторые вещи даже из бутиков стоят почти даром. Я раньше в такие магазины и не заглядывала -там не было бы моего размера. А так - каждая вещь, что я купила, не дороже 2000 тыщ, если рубли переводить!

Привет, Оля!
Поздравляю с обновками. Стильные, тебе идут. Особенно белые джинсики понравились.
А платьице почему не купила летнее, раз скидки шикарные были?

Любаш, я вегетарианка с 14 лет. Правда, честно скажу, в студенчестве я пару раз в походах ела гречку с тушенкой (больше ничего и не было) - хотя и старалась кусочки мяса оставить, но... И как в Японию переехала - то первое время сорвалась на суши - очень уж захотелось попробовать. Но - быстро насытилась, и потом без нарушений уже лет 6 , наверное, не ем ни мяса, ни рыбу совсем.
Яйца ем, как и молочные продукты (т.е. то, что можно получить, не убивая животных). Я понимаю, что все равно получение молока и яиц сопряжено в наше время жестокостью... Но - тут можно что - то поменять.
Обувь из кожи/ шубы тоже не ношу. Отказалась как раз в 14 лет от шуб/ дубленок и т.д.
Отказалась от мяса только потому что "птичку/ рыбку/ коровку/ свинку жалко". Не по соображениям здоровья или религии (кстати, всякие заумности в плане буддизма/ кришнаизма/ эзотерики я вообще не переношу и не интересовалась никогда)

Дети и муж мяcо едят.
Я их не агитирую. Дочка, правда, хочет от мяса отказаться, но пока не готова к такому шагу - в основном потому, что у них в школе обеды с мясом, а ей они так нравятся. А выбора, как в Европе- с вегетарианским вариантом - тут нет. Тут вообще мало вегетарианцев, и в ресторанах/ кафе порой и нет блюд без мяса.

Дома я в основном без мяса готовлю - не из принципа,просто не умею. Я же подростком от мяса отказалась.
Но могу иногда что -то простое для семьи приготовить невегетарианское - типа рыбу запечь/ уху/ куриный суп...
Т.е. я веретарианка не агрессивная, никого не агитирую, прекрасно лажу с мясоедами - бео всяких споров и ссор.

Помню, муж поначалу, когда мы познакомились только, насторожился... А потом видит - вроде я вполне нормальная, про "трупы" не гружу его...

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:

Спасибо, Леночка... Не, набирать кг не хочу - но тут у меня 2 поездки на август - на море и в Россию. Как бы кг сами, против моей воли не вернулись!
Но - как бы да, у меня есть запас в 2 -3 кг.... Но я не буду на это надеяться и решила: путешествие не повод лопать слишком много. А то где 2 кг, там и все 20 вернутся.

А вот калорийность в Росcии планирую до 1500 -1600 поднять и посмотреть, что будет.

А за платьем я завтра потопаю! Уже приcмотрела пару вариантов!
Просто сегодня не успела - у меня зарядка еще была, да и сын после обеда уже из садика возвращается.

Ну, и как всегда... Кто о чем, а Ванда Казимировна о жрачке...
Меню за последнюю неделю (некоторые из блюд)








Вот какие шикарные вещи я себе сейчас позволяю!
Раз уж еще на 1 кг схуднула.
Фото 1.
Решила ввести в рацион ПП - шные макарончики. Разумеется, строго по норме - 50 г. в сухом виде.
Когда себя побаловать хочу - то аж 60 г! И к ним по ГОСТу идет сырик 20 г.
Ела уже 2 раза такие макароши - и заметила, что на жор они меня не провоцируют, а дают сытость.

На фото 2 -те самые бутеры "родом из детства". Разрезала кусочки хлеба каждый на 2 части - чтобы было впечатление, что у меня аж 4!!!! бутерброда.

На фото 3 - клецки из тыквы по рецепту из японской книжки. Кто - то их забраковал бы, т.к. там немного крахмала добавляется. Но - на порцию на 4 человек - всего 2 ст. ложки крахмала.

Ну, и на фото4 - мой обожаемый "завтрак аристократа" или сырная тарелочка.

Оля обновочки классные, ты очень худенькая, особенно ручки - как веточки. И еда аппетитная у тебя - я вот такие бутерброды с яйцом никогда не ела, надо попробовать, неужели вкусно? а вот сырная тарелка - это мое все, сыр просто обожаю, на праздничный стол всегда делаю большую сырную тарелку, мед, виноград, хлебцы и орехи - такая закуска разлетается вмиг.

Интересные клецки из тыквы. Рецептик можешь дать? Крахмал я найду чем заменить. Мукой из плодов стручкового дерева.
Ну и вся еда твоя как всегда - роскошество цвета, вкуса, витаминов.

Руки у меня что - то в первую очередь исхудали. Видно, особенности фигуры такие. А вот на ляжках жир держит оборону до последнего. Решил героически не сдаваться немотря ни на что!

Сырная тарелочка- да, просто самое вкусное, что бывает на свете. Ообенно, если сочетание сыра и фруктов. Тут у меня был сыр с ананасом. У нас сейчас ананасы такие дешевые! А существует мо, что, де, ананасы пособствуют ращеплению жира. Вот я и ем их сейчас без зазрения совести.

Добавлено спустя 7 минут 28 секунд:

Клецки легче легкого готовить. Рецепт - из книги рецептов полезных перекусов для детей на скорую руку.

Тыква 400 г. крахмал 4 ст. ложки.
Получаетя ге -то 20 клецок.

Тыкву на пару приготовить (можно и отварить).
Потом размять ее в однородную массу, посолить, добавить крахмал, все перемешать хорошенечко. Налепить клецок. И в кипящую воду их на 3 мин. примерно. как они всплывут- так готово.

Я их ела просто с оевым соусом. А в книжке к ним рецепт - соевый соус 2 ст. ложки, сахар/ тростниковый сахар/ стевия - короче, что - то сладкое - 4 чайные ложки, саке - 2 ст. ложка, чайная ложка крахмала.
Все кипятится намедленном огне до загустения.
Это традиционный японкий соус к подобным клецкам.
Такие клецки тут называются данго. Традиционный вариант- из рисовой муки. И к ним почти вегда такой соус.
Но для меня соус слишком уж калорийный - хотя я его и обожаю. Поэтому воздержалась от него, заменив просто соевым.

Привет
Ванда Казимировна, а макароны ты сама раскрашиваешь или они такие продаются?

Не, уже продаютя такие. Зеленые - со шпинатом, оранжевые - с морковкой, розовые- с помидором, фиолетовые - с бататом.
Типа, пп - шные все из себя. Но, ясно, я не обольщаюсь. Макароны, хоть они какие пп - шные будут - это мучное.
Поэтому строго по норме ем их и - не чаще 2 раз в неделю.

Ольчик, привет! Обновочки супер Только вот темная футболка идет больше к белым штанам. А сама ты на фоточках вот я балда...сейчас бы такая же уже была