Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 10:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1346, 1347, 1348, 1349, 1350, 1351, 1352 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
и это неправильно, надо чуть проще к жизни относиться

Я бы сказала, не неправильно, а сложнее...Совершенства не бывает, как ты понимаешь...поэтому - что зря расстраиваться? :-):
Вы с цветовой гаммой определились? Я помню ты вроде про красное говорила.. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
вот на этом я и застряла :-) мебель мне нравится красная (малиновая точнее), красиво смотрится, но ее и в других цветах сделать можно
а вот в плитке пока никак золотую середину не найду - то сиреневое нравится, то черное с белым :ps_ih: но надо не забывать, что ванная комната-то маленькая, особо "темнить" не стоит, а то еще меньше станет
вот поэтому я и зависла :smu:sche_nie:
вечером еще посмотрю, потом подумаю над понравившимися вариантами,к концу недели определимся
мне перед любой покупкой надо ночь с этой мыслью переспать как говорится, сродниться, вжиться и если все еще нравится, тогда покупаю :secret:
спонтанные покупки не люблю, обычно потом разочаровывают они :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
спонтанные покупки не люблю, обычно потом разочаровывают они

А я вот наоборот - люблю все сразу покупать, как только увидела :-)
Если ходить думать - то у меня уже интерес пропадает...
Но ты правильно делаешь - это же не три копейки стоит...поэтому надо точно знать, что ты хочешь :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
это же не три копейки стоит...поэтому надо точно знать, что ты хочешь :a_g_a:

ну вот поэтому и думаю, к тому же это надолго с нами :a_g_a: , надо сделать так, чтобы не раздражало потом
а всякие мелочи и я спонтанно покупаю :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Алена, привет! :pri_vet:-:
Ты куда пропала?? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 07:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Альена,привет!!!
как делишки??? загрузилась делами, нет времени совсем??? пройдет!!! главное оптимизму побольше!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Всем отличной пятницы :-|-:
Вложение:
gJSVTLRjpP0.jpg

наконец-то солнце у нас :ya_hoo_oo: такая роскошь последние месяца 2-3 :hi_hi_hi:

LuckyN
warda

да я просто как-то совсем не в теме похудения: до покупки новых весов руки пока не доходят, калории не считаю, зато есть все время хочется, особенно мяса :ps_ih:
но здесь почитываю периодически :reading:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
да я просто как-то совсем не в теме похудения:

:ni_zia: Ай-ай-ай!
Пора уже и к зиме готовиться....когда холодно, всегда ведь кушать хочется больше...калорийнее...Да и праздники, сама понимаешь..
Так что надо задел сделать для всяких вредностей :a_g_a:
Альена писал(а):
особенно мяса

Так в мясе нет ничего плохого...ты же не жирное небось кушаешь, да еще и правильно приготовленное...
А всяких вредностей надо бы поменьше...особенно печенек и т.д. :mi_ga_et:
Я вот тут вынашиваю идею, как бы первым завтраком приучиться кашу есть...с вечера ее делать, в термосе, что-ли... :du_ma_et:
Рано утром дома я вообще есть не могу, первый раз кушаю только около 9ч, когда на работу прихожу...И как правило это либо пара сырников, либо сыр в лаваше...в общем - что есть :hi_hi_hi: А творог уже в 11ч у меня идет...
Вот и думаю - как бы мне кашу впихнуть в 9ч...хотя бы через день... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN писал(а):
:ni_zia: Ай-ай-ай!Пора уже и к зиме готовиться....:

ну почему же ай-ай-ай? :-)
я не писала, что ем все подряд в неограниченных количествах ::yaz-yk: как ела, так и ем - привычка-то выработана, иногда видимо не доедаю (прикинула тут калории), может поэтому вчера так есть приспичило

в мясе ничего плохого :a_g_a: , просто подумала, может железа не хватает :du_ma_et:
каша утром -это отлично, я себя уже приучила ее по утрам есть :so_happy:

и вообще уже привычка в питании выработана ( что и сколько) и есть хочется каждые 2-3 часа, читала, что это признак хорошего метаболизма :secret:
вот только на спорт никак не раскачаюсь :smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 11:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
ну почему же ай-ай-ай?

Ну ладно, убедила, беру свои ай-ай-ай обратно! :-)
А привычка - да, выработана у меня тоже...Многие вещи не могу есть, какие раньше ела)) От одного взгляда жирно становится :hi_hi_hi:
Каши мне по утрам некогда варить...вот настраиваю себя на подготовку с вечера, посмотрим, что получится...
Овсянку с вечера не особо сделашь, а вот всякие крупы типа гречки - точно можно :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 1346, 1347, 1348, 1349, 1350, 1351, 1352 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Елена_3101, gallingerinna, GoogleBot, GPTBot, Kainan, KETI_G, largaret, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Людмила Г, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB