Красотка Агата
ванчоус
Kisik
Девочки, спасибо вам большое!!! Так приятно!!!

Весы, правда, вообще не порадовали, 99 кг, +1 кг, короче. Плюс ещё и ДР... Хотя, может и пронесёт без дополнительного привеса. Алкоголь пить я не планирую и завтра может получится поспать подольше, я вчера и сегодня на 40 минут раньше, чем обычно, вставала. А у меня это на весе тоже отражается.

Всем привет! Обошлось без привеса. УРА!

Лелёк
Умничка :) главное не сбавляй темп

Kisik
Сегодня я кремень! Держусь! Хотя аппетит что-то зверствует!

Привет!


Держись, чуть-чуть осталось!
Ты себе на ДР сделала классный подарок - 7 килограммов!
Расскажи, как отмечали

Лелёк
Я пытаюсь держаться. Продукты держу в минимальном объёме

Привет! Уже -5,9...


У меня не было настроения праздновать. На работе в обед коллективом посидели, а вечером с родителями. В меню на работе были куриные люля, овощной салат; бутеры с икрой, оливье и пюре из вредного. И ещё ТОРТ. Дома запеченная с картофелем курица, домашняя буженина из нежирной части и из вредного то же самое и ещё селёдочка, моя любовь. Ну плюс ещё компот домашний, лимонад... Тоже вредно.

Привет! У меня семья, поэтому продукты всякие... Хотя, в принципе, все едят то, что и я. Гречка отварная всегда в холодильнике, что-то из куриного филе приготовлено, овощи, рыба. Но при этом ещё и колбаса всякая в холодильнике, печенье, конфеты и т.п. Это я не ем. Хотя, в принципе, это никому не полезно. Муж купил мне цельнозерновую муку, надо ещё сахарозаменитель нормальный найти и можно семью перевести на ПП-десерты

Привес закрепился.