Elena Prekr.
Я точно говорю Носить такое Надо!

А. ну ладно... если влезу, то на свой ДР надену.
На свой ДР никаких нареканий не прийму ...ни от кого

а вот второе платтико

Ну..в этом можно и в магаз и гостей встретить)) близких!

Ого, уже прислали
цветастое мне как раз... и я в нём дородная тётя.... потому что я и есть дородная тётя...
а если таки похудею, может и большеватое окажется. так что буду носить сразу

Капроновое черно-красное тесновато....но красивое такое...
сзади замок от ниже талии идёт, а руки у меня вперёд выросли самой застёгивать никак...

Лена, красное платье - огонь худей срочно и руки назад заворачивай

вот тренить буду

Всем доброе утро!!
Сегодня у нас праздничный день, и могу спокойно у себя мысли посортировать.

Фотографировать еду нет интереса.
Есть интерес фотографировать себя в обновках и во всяких образах одежды по принципу "используй то что есть и добавь обновку".
Но фигура моя теперешняя меня .... слово забыла по-русски.... разочаровывает! вот... вспомнила....
"Никогда не очаровывайся, и ты не будешь разочарован!"
есть такая поговорка.
А я вот долго себе позволяла очаровываться ваусняшками, по-мелочи и по глупости. теперь мне расплачиваться за это неделями и месяцами "этапов снижения веса". На этап меня! "По этапу не в мягком вагоне ..." как в блатной песне поётся
Мдаааа.... лыко мочало начинай по новой...

Муж в тур на полдня-день ...
а мне сегодня швабода.....
Вот и не дури, Лена, умницей будь.
Поспортивься, о бабушке позаботься,
правильно себя корми, черешня на "сладкую точку",
раз уж во дворе черешневый рай открыл врата свои....

И вообще давай в тонус входи уже. тебе в это лето 2 раза на юга ехать!

С утра сварила варенье наше любимое без сахара. а то уже съели прошлую партию.
И надо типа вафли или блины или запеканку творожную. .. вот её....
Исподтишка с благодарностью почитываю здесь, когда успешно похудевшие и удерживающие вес рассказывают о своих кухонных и по питанию лайфхаках. На них и всё пищевое поведение строится.
Спасибо этим девочкам!!! Всем.
Кто меня не любит - тоже спасибо за лайфхаки.
"Ты пришел, я пришел,
мы его не любим - он тоже пришел"...

Где и что интересное прочитала? Делись мыслями и ссылками, кто и как удерживает вес.
Мне сейчас это необходимо.

marver

Я же читаю здесь то же самое что и ты читаешь...
Ты вот успешно худеешь, у тебя учусь.

Знания лежат на дороге, но всего не унесёшь.

Поспортивилась. Рубашки погладила.
Щас диетологов слушать буду.
Поем наверно борщ и стейк, нут. салат оскомину набил ...

Творожную запеканку наверно сделаю. с яблоками. завалялись яблоки, когда черешня пошла.

Изумительное платье! молодец, что купила, шикарный вид будет, в ресторан пойдете на отдыхе) А второе хорошо днем носить))