Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 21:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2879 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 288  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
StaSya1508, то есть фарш уже нельзя??? или ветчину?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
tan4ik писал(а):
StaSya1508, то есть фарш уже нельзя??? или ветчину?

Почему самодельный можно. Ну в принципе я не от всех вредностей отказалась, сыр ем, йогурт натуральный, иногда грудинку (лю ее). а так колбасные изделия давно не покупаю, хлеб не ем иногда кусочек черного, пельмени, котлеты не покупаю, если хочется сама вожусь ляпаю. от майонеза отказалась, редко в сала могу бросить ложечку.зато сладкое по утрам лопаю :-) только от конфет отказатся смогла, от печенек и всякой всячины мучной ну никак не получается.

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настена доброе утро тебе! и со стабильностью тебя :cool_cool:
я к тебе тоже с лучшими друзьями девушек :in_love: :-)
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты:
StaSya1508 писал(а):
сыр ем, йогурт натуральный,

а чем эти продукты не угодили в правильном питании, вполне себе здоровые продукты :nez-nayu:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Добьюсь своего! писал(а):
Настена доброе утро тебе! и со стабильностью тебя :cool_cool:
я к тебе тоже с лучшими друзьями девушек :in_love: :-)
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты:
StaSya1508 писал(а):
сыр ем, йогурт натуральный,

а чем эти продукты не угодили в правильном питании, вполне себе здоровые продукты :nez-nayu:

:smu:sche_nie: ой спасибо красота какая.
ну жирные больно. не лю сыр с малой жирностью, жру 50% :-) и йогурт 20%. поэтому немного их ограничивать стала.

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
StaSya1508, а я от хлеба первые 2 месяца как отказалась, мучилась очень, а сейчас со спокойствием прохожу мимо :dan_ser:
Сама от себя в шоке, хлеб да еще если из магазинной пекарни :sh_ok: это все, сразу пол булочки могла умять за раз :smu:sche_nie:
А ну и йогурт выручает, когда не по три банки лопаю :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
StaSya1508
я тоже не люблю обезжиреный сыр и тоже хаваю 50 :-) а вот йогурт 20% это для меня открытие, максимум около 5 видела.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Добьюсь своего!, и я не видела :du_ma_et: 20, это уже сметана??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Добьюсь своего! писал(а):
StaSya1508
я тоже не люблю обезжиреный сыр и тоже хаваю 50 :-) а вот йогурт 20% это для меня открытие, максимум около 5 видела.

натуральный, еще он живым называется. густой, со 100гр наедаюсь :-) иногда сама делаю, а когда и покупаю. а эти магазинные в баночках давно не покупаю, тренер отговорил их есть, говорит вреднючие безумно, эти консерванты.

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
StaSya1508, а как в самодельном жирность посчитать??? мне вот можно 0,1-1,5% :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: StaSya1508: Пора прощатся раз и навсегда!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
tan4ik писал(а):
Добьюсь своего!, и я не видела :du_ma_et: 20, это уже сметана??

ну консистенция как у сметаны :a_g_a: от без консервантов, без добавок всяких, ягоды, закваска и молоко.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
tan4ik писал(а):
StaSya1508, а как в самодельном жирность посчитать??? мне вот можно 0,1-1,5% :-)

:nez-nayu: я брала рецепт самодельного в инете, там была указана приблизительная жирность 15%, а вот покупаю там пишут что 20%

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2879 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 288  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АСТРА159, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, savi4efff, spiry, tata, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, Wget [Downloader], YandexBot, ДамирГ, Натачумак


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB