Текущее время: 20 июл 2025, 02:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 20 фев 2020, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Пройдет. Деваться некуда. Температура противная " ни туда и ни сюда". Но, каждой болячек своя температура нужна. Скорейшего тебе выздоровления! И пусть хоть отвесик тебя порадует


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2020, 18:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
77,6
сегодня немного лучше, температуры не было, а к обеду до жути захотелось вареной картохи :-)
так что я встала, первый раз за 3 дня застелила кровать и пошла варить картошечку))
так что с отвесом придется распрощаться)

мелкого жалко до жути - от кашля у него такое пузотрясение... :kli_ny:

от сбора трав и меда уже откровенно тошнит :ze_le_ny:
вспомнила ночью, что у меня есть небулайзер, очень вовремя.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 21 фев 2020, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Небулайзер - это тема. Хоть нынешние мамки и против. Нас выручает очень здорово.
После беседы с гомеопатом прям крутится одна мысль. Ты нос промываешь при соплях? Я вот да. С того дня как пошла на 2 ступень йоги. И вот промывания, небулайзер, лимон, поза льва при горле и Тонзилгон как козырь в рукаве. Это помогает всегда. Травы тоже. Но не всегда применяем. А вот он сказал как бы логичную мысль, но не пойму что меня смущает. Все что выходит должно выйти само. Что нельзя промывать нос, останавливать понос, рвоту, высыпания. Так организм очищается. И препятствуя, мы загоняем болезнь глубже. Логично, да? Но а почему тогда йоги прочищают нос каждое утро? Что ты об этом думаешь?
Выздоравливай.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2020, 21:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
у меня в небулайзере исключительно физраствор - увлажнять дыхательные пути.
нос я не промываю, у меня эта процедура вызывает отторжение. сопли сами отлично справляются, для этого и текут) главное обеспечить достаточное поступление жидкости в организм, чтобы эти сопли было из чего организму продуцировать.

про рвоту и понос то же самое думаю - организм чистится, чего ему мешать?
про высыпания - каждый прыщ - это что-то "не то" съеденное, не более. тут надо чистить питание.

почему йоги прочищают нос я не в курсе.
как и почему они молочку считают полезной.
очень подозреваю, потому и чистят, что ее едят :nez-nayu:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль, а ты молочку не ешь, да? Расскажи про свое питание, если не затруднит, плиз :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 17:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Почему они пьют молоко то понятно. А вот почему все чистят :ne_vi_del:
Ну и я физраствором.
Ты как, идёшь на поправку?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
на тему моего питания - у меня сегодня праздник - ровно 5 лет я никого не ем :yo:
а с молочкой у меня довольно запутанные отношения... я к ней периодически возвращаюсь. какое-то время употребляю, пока организм не начинает намекать, что я увлеклась, бросаю, восстанавливаюсь, и зачем-то к ней возвращаюсь :nez-nayu:
вот перед беременностью был довольно длительный период без молочки, а потом мне до жути захотелось творога, ну и... имеем то, что имеем.

Февраляночка
дык чистят потому что пьют молоко. очевидно же :-)
слизь.

я лучше) завтра пойду гулять. ну, как гулять - в поликлинику)) но все же, ура.

весь день сегодня гладила :ps_ih:
собрала сумки в роддом.
пусть стоят)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 17:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Прыщи еще могут быть от гормонов, пониженного иммунитета и воспалений. Но в целом да, в основном из-за питания. Я вот только ради избавления от прыщей перешла бы на СЕ, но никак не могу отказаться от варенки даже на некоторое время. Из всего вегетарианского для меня молочка тоже кажется самой неестественной, я даже понимаю употребление яиц, меда, и даже в конце концов небольшого количества мяса и рыбы, но не молочки.
У меня в этом году летом 3 года еще только будет веганства. И уже три года как не пью, скоро 3 года как не курю и год как перестала красить волосы, и мне нравится моя седина. Она так сверкает )))

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Irissska1985
нам бы с тобой как-то замиксовать наши убеждения в питании - по ходу этому миксу было бы без проблем на се нон-стоп :-)
мне ни яйца, ни рыба в горло не полезут, не то что мясо :ze_le_ny: а молочка норм так заходит)))

прыщит от сахара, я так заметила.
но эта таска меня обошла, ттт.

Irissska1985 писал(а):
У меня в этом году летом 3 года еще только будет веганства. И уже три года как не пью, скоро 3 года как не курю и год как перестала красить волосы

обожаю все эти мини-праздники собственных достижений :cool_cool:

Добавлено спустя 9 минут 17 секунд:
у нас тут зарядил сезон дождей.
льет со вчера нон-стоп и так на сколько можно прогноз посмотреть.
и как отэта мне ходить?

сегодня пойожилась после почти 2х недельного перерыва. как же приятно).
вес 79. с чего бы это? ну, в общем, понятно с чего - с диванного режима.
сходила к врачу, опять говорит, что много набрала.
и гемоглобин падает - 103.
какие-то колеса прописала.
я купила гранаты, апельсины и зеленой гречи ::yaz-yk:
кашель замучал, но в общем уже бодрячком.
теперь заболел муж, епт :fro-zen:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher: округляюсь. временно:)
СообщениеДобавлено: 24 фев 2020, 17:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас только обсуждала с подругой, что у меня с самого детства гемоглобин 100 и вот пей не пей железо не менялся. А когда перешла на веганство и меня все задолбали своими ты ж сдохнешь я через пологода сдала анализы и гем был 141... свёртываемость нормальная. Ничего не пила.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB