Катя молодец, испанский ведь только кажется легким, у них по моему шесть падежей и спряжения, я с сыном латинским немного занималась, потом итальянским.
Не, языки совсем не мое...

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
На итальянском только поздороваться могу, да заказать в ресторане
На латинском только пару пословиц знаю

Luchs, мне после китайского ничего не страшно.
Латынь я в университете учила. Но уже ничего не помню, так же как ты - несколько афоризмов.))

Сложный китайский язык


Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Ой, не получилось с планшета
https://m.youtube.com/watch?v=sSjRL_vAzaA

Оля, вечером дома посмотрю, спасибо!)))

а я посмотрела , забавно

Всем привет!
Я что-то приболела и полдня провалялась в кровати. Но что-то мне это дело надоел в конце концов и решила я позаниматься. Нашла видеотренировку с Джиллиан и сделала первую тренировку для начинающих - 1 уровень. Есть сложные элементы и за недолгих 20 минут дается весьма интенсивная нагрузка. Аж все мышцы дрожат. Но мне понравилось. Постараюсь в следующие 9 дней поделать каждый день (итого 10 дней на 1й этап) Буду отчитываться по проделанным тренировкам.

Отчитываюсь по спорту: успешно сделала тренировку с Джиллиан для начинающих. 1й уровень, день 2й.
Сегодня делала вполсилы, так как после вчерашнего очень болят мышцы ног спереди. После тренировки вроде стало получше. Отеки продолжаются, жду КД на днях.

Катя, умничка. Надо тоже подтягиваться к тебе, а то я что то расслабилась по жаре то.. и ем много и спорта пока нет, в жару на фитнес не тянет

У вас там жара сильная? У нас-то уже осень. Не особо холодное, но и не жарко, уже в куртках ходим. Я сама подрасслабилась летом, все на месте топчусь, а осенью мне лучше худеется как-то. Вот надеюсь, что все-таки сдвинется вес, решила по примеру Живы заняться с Джиллиан. У нее, надо сказать, упражнения сложнее, чем ходьба с Лесли. Вчера вообще все было сложно. Но сегодня уже вижу, что отдельные элементы получаются лучше. Глядишь, и отжиматься научусь. Никогда не умела...
Давай возвращайся в строй.)

Катюша, молодец! Вот только напрягло сочетание: приболела и начала заниматься с Джиллиан. Это норм больной?