Меня не упрекают, да им и лишний вес не грозит - уминают за обе щеки. Пол-тарелки схомячили, спрашиваю - Вкусно? Отвечают - Не распробовали еще! Распробовали когда ели по последнему оладушку, сказали что вкусно

ну..можэет ТАК и надо! мне нра твой вес и рост!

А мне нравится только мой рост .
Смотрела фотки летние, блиииииин как заметны на мне эти лишние 4 кг сейчас

Привет! Как я тебя понимаю! У меня такая же фигня. Но я не занимаюсь совсем. Лень и грязно. Я вот думаю, а может тебе на удержании посидеть месяцок. У тебя же совсем не критично всё. Пусть твой организм успокоится, а потом ты ему раз, снижением калорийности, он с испугу и отдаст эти 4 кг. С другой стороны, а может это и есть твой идеальный вес? Выбрось весы, приобрети сантиметр. Ты же занимаешься, однозначно жир должен уходить. А мышцы-то тяжелее жира

lina52
Галюня, как я тебе рада!!!
Не хочу на удержание. И так с декабря как какашка в бочке болтаюсь!
И сантиметр мне не нужен - я по одежде чувствую что я именно поправилась, поэтому и говорю, что это - лишние килограммы и их даже во внешности заметно!

Vukolova
Ириша, правильно никаких удержаний, только худеть, не получается, отрезать лишнее!
Меня сеня все бесит, хочу дел, а низя.

Да, Наталья настроена явно решительно

luchick
Танюша, даже не знаю, на что я настроена. Последнее время сама себя не понимаю, вроде во всем все нормуль, но как то все не то. Вошпем хочу на недельку забросить подсчёты, а заодно и весы. А ещё просто жуткой жор на сладости, вам просто даже не представить, сколько и чего я съедаю, когда даю волю своей слабости.

Аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа, прямо мое состояние (за исключением "хочу дел" ). Все бесит, все надоело, хочется все бросить и поплакать! А еще не хочется быть жирноооооооооооооооооооооой

Надо отдохнуть? Отдохни, моя хорошая.
Наташик, мое наблюдение, ни на чем не основанное, просто замечено по себе: ем скумбрию, сыр, селедку (жирную пищу) - не хочу ничего сладкого, как только ограничиваю себя в жирной пище - запросто сжираю торт в одну харю. Попробуй оторваться денечек на жирной пище, ты же раньше скумбрию почти каждодневно ела, а сейчас гораздо реже.