Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 апр 2026, 15:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3998 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 400  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
и почему? ну, какую-то причину он назвал?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
мы после работы уже спустились вниз, собирались идти к нему в подвал. Мне в истерике позвонила менеджер - дизайнер заказчика, криворукий придурок, налепил вместо 2015 года 2005й на баннеры для магазинов по всей Москве. Срочно исправлять. Баннеры большие, грузятся долго, я проторчала там час. Олег был в курсе, рядом стоял, когда я с менеджером говорила. Сошлись на том, что, если успею (он сам пошёл заниматься), я спущусь. Закончила, спустилась, услышала, что он закрывает дверь с обратной стороны. Подождала его у выхода, он сказал, что толку никакого так всё равно не будет и больше он со мной не занимается.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Кто издевался и ржал? Мы реально переживаем за тебя.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
угу. То-то на предыдущей странице все восхищаются, какой тяжёлый пустой гриф.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 01:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся писал(а):
Natalina-Natalie
угу. То-то на предыдущей странице все восхищаются, какой тяжёлый пустой гриф.

таки прав чувак. Я, например, вообще удивляюсь как еще хоть кто-то общается с такой груженой и депрессивной теткой.

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 07:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 1020
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,072

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
слушай! Я только только начала приседать с пустым грифом (а у меня за плечами, на секундочку, 2 года регулярной тренажерки и 15 лет всякого фитнеса. Становую 20 кг действительно берут практически все. Пожать от груди эти же 20 кг без подготовки может почти каждый мальчик и далеко не каждая девочка. То что лично ты выпала из этой статистики, ничего не значит.
Отказался заниматься? Ну правильно сделал. С тобой его методы (навесить побольше и посмотреть, что будет) не работают.

_________________
Много полезных продуктов на iherb.com При заказе введите код FGS973 и получите скидку 5 долларов.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
ну елки. Если он знал, что ты работаешь - это просто свинство с его стороны. Да, бывает форс-мажор. Или он подумал, что ты там специально долго проторчала.
Не знаю. Можно же объяснить как-то было ему.
Хотя, девочки правы отчасти - методы у него странные. Он тебя хорошо знает и уровень физподготовки представляет. Мог бы сначала технику поставить без веса. Приседать например даже со своим весом если правильно это делать - и то эффективно.
Есть для каждого упражнения со штангой вариант с гантелями в конце концов. А так бросить на тебя гриф и ждать - травмируешься или нет - это немножко кретинский метод.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Zhanna79
может, если бы он последние два года отношений не звал меня тупой жирной бомжихой и разрешал мне подходить к нему на улице хотя бы на метр, я бы таким и не был.
Lucia
я не понимаю, чем становая отличается от приседаний с весом. Ну только тем, что гриф держишь внизу, а не на плечах. И всё, так же надо приседать.
Алва
он говорит, без веса это вообще пустая трата времени, у меня и так никакой нагрузки нет.
да, он пробовал просто дать мне в каждую руку по 10 кг. Парадокс, но у меня ничего не получилось. С грифом легче. Я у друга гантелю 12 кг пробовала поднять - еле оторвала от пола двумя руками.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
в приседаниях со своим весом толк точно есть, пусть не выдумывает. Гантели есть и 3-4 кг, скажи ем,У вдруг он не в курсе. Проще с грифом? ок, есть малый гриф который 8 -10 кг.
По-моему он просто искал повод. Позанимался разок, утомился бедолага. А просто сказать "я хреновый тренер, извини" гонор не позволил.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 12:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2013
Сообщения: 1097
Изображений: 2
Откуда: Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся писал(а):
может, если бы он последние два года отношений не звал меня тупой жирной бомжихой и разрешал мне подходить к нему на улице хотя бы на метр, я бы таким и не был.


Как это развидеть?
Неужели такое бывает? Может ты сама не будешь разрешать ему подходить к тебе, продолжать калечить психику? там итак все плохо.

_________________
Изображение
Изображение
((( Жизнь прекрасна и удивительна )))



я Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3998 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 400  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Евгений Николаевич, GoogleBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, sannirina, sersergiii, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Диана Принс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB