Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 02:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3998 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 400  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
и почему? ну, какую-то причину он назвал?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
мы после работы уже спустились вниз, собирались идти к нему в подвал. Мне в истерике позвонила менеджер - дизайнер заказчика, криворукий придурок, налепил вместо 2015 года 2005й на баннеры для магазинов по всей Москве. Срочно исправлять. Баннеры большие, грузятся долго, я проторчала там час. Олег был в курсе, рядом стоял, когда я с менеджером говорила. Сошлись на том, что, если успею (он сам пошёл заниматься), я спущусь. Закончила, спустилась, услышала, что он закрывает дверь с обратной стороны. Подождала его у выхода, он сказал, что толку никакого так всё равно не будет и больше он со мной не занимается.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Кто издевался и ржал? Мы реально переживаем за тебя.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 03 июл 2015, 23:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
угу. То-то на предыдущей странице все восхищаются, какой тяжёлый пустой гриф.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 01:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся писал(а):
Natalina-Natalie
угу. То-то на предыдущей странице все восхищаются, какой тяжёлый пустой гриф.

таки прав чувак. Я, например, вообще удивляюсь как еще хоть кто-то общается с такой груженой и депрессивной теткой.

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 07:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 1020
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,072

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
слушай! Я только только начала приседать с пустым грифом (а у меня за плечами, на секундочку, 2 года регулярной тренажерки и 15 лет всякого фитнеса. Становую 20 кг действительно берут практически все. Пожать от груди эти же 20 кг без подготовки может почти каждый мальчик и далеко не каждая девочка. То что лично ты выпала из этой статистики, ничего не значит.
Отказался заниматься? Ну правильно сделал. С тобой его методы (навесить побольше и посмотреть, что будет) не работают.

_________________
Много полезных продуктов на iherb.com При заказе введите код FGS973 и получите скидку 5 долларов.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
ну елки. Если он знал, что ты работаешь - это просто свинство с его стороны. Да, бывает форс-мажор. Или он подумал, что ты там специально долго проторчала.
Не знаю. Можно же объяснить как-то было ему.
Хотя, девочки правы отчасти - методы у него странные. Он тебя хорошо знает и уровень физподготовки представляет. Мог бы сначала технику поставить без веса. Приседать например даже со своим весом если правильно это делать - и то эффективно.
Есть для каждого упражнения со штангой вариант с гантелями в конце концов. А так бросить на тебя гриф и ждать - травмируешься или нет - это немножко кретинский метод.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Zhanna79
может, если бы он последние два года отношений не звал меня тупой жирной бомжихой и разрешал мне подходить к нему на улице хотя бы на метр, я бы таким и не был.
Lucia
я не понимаю, чем становая отличается от приседаний с весом. Ну только тем, что гриф держишь внизу, а не на плечах. И всё, так же надо приседать.
Алва
он говорит, без веса это вообще пустая трата времени, у меня и так никакой нагрузки нет.
да, он пробовал просто дать мне в каждую руку по 10 кг. Парадокс, но у меня ничего не получилось. С грифом легче. Я у друга гантелю 12 кг пробовала поднять - еле оторвала от пола двумя руками.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
в приседаниях со своим весом толк точно есть, пусть не выдумывает. Гантели есть и 3-4 кг, скажи ем,У вдруг он не в курсе. Проще с грифом? ок, есть малый гриф который 8 -10 кг.
По-моему он просто искал повод. Позанимался разок, утомился бедолага. А просто сказать "я хреновый тренер, извини" гонор не позволил.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТолстаяРыся: влезть в XS
СообщениеДобавлено: 04 июл 2015, 12:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2013
Сообщения: 1097
Изображений: 2
Откуда: Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся писал(а):
может, если бы он последние два года отношений не звал меня тупой жирной бомжихой и разрешал мне подходить к нему на улице хотя бы на метр, я бы таким и не был.


Как это развидеть?
Неужели такое бывает? Может ты сама не будешь разрешать ему подходить к тебе, продолжать калечить психику? там итак все плохо.

_________________
Изображение
Изображение
((( Жизнь прекрасна и удивительна )))



я Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3998 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 400  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB