Необходимо любить своё тело.....

larka1301

Мариночка

Марина31

Жаннет86ru писал(а):

нимаю про ЛИСЕПЕД по бездорожью... у меня энто место до сих пор болит... хотя уже какой день катаемся.... всё никак моя сидалищная кость не привыкнет...

Вот сидалищный жир как-то не так болел, с костью в этом плане сложнее :-)

Я-Жанна

Марина31 писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

нимаю про ЛИСЕПЕД по бездорожью... у меня энто место до сих пор болит... хотя уже какой день катаемся.... всё никак моя сидалищная кость не привыкнет...

Вот сидалищный жир как-то не так болел, с костью в этом плане сложнее :-)

я про кость и говорю... жира то там уже вроде как нет... :-)

Марина31

Девочки, всем привет.
Чойта я расслабляться начала по-полной. :cry_ing:

Нужен срочный нагоняй. Меня муж упорно кормит конфетками и мороженым, а я и не сопротивляюсь почему-то :du_ma_et:

Надо срочно исправляться.

А вот как хорошо начиналось субботнее утро. :a_g_a:

Отправив мужа на работу, решила посвятить свободное время себе любимой. Провалявшись в халатике час на диване на кухне с чашечкой кофе, решила, что все же пора переодеваться и начинать выполнять намеченную программу. А в программе было:
1. Позаниматься по новой программе с Джиллиан Майклс. Называется "Похудеть за одну неделю с Джилиан Майклс", нашла в ютубе. Первая половина силовая, сторая кардио. Первую часть я сделала, потом решила еще с Куркуриной бедра посушить, посушила усиленно, тока вот на кардио сил уже почти не было.
2. Сделала маску для волос, даже две. На корни горчично-витаминную, на концы волос нанесла масло оливковое. В промежутке вымыла везде полы. :wa_sh:

3. Потом почапала в ванну с кучей всяких баночек для полного кайфа. Отмылысь, отквасилась, отскрабилась, намазала ноги и ..опу с пузом термомаской, обмоталась пленкой, лицо намазала голубой глиной. Пошла дальше балдеть под одеяло..... и усе :-(

пришла моя вторая половина с работы, сказал "если пойдем делать подвал, то закругляйся, одевайся и пошли" Смыла я все это с себя, обмазалась молочком для тела и пошла трудиться на благо семьи. :-)

Вся такая красивая и пахучая :smu:sche_nie:

Как же я была благодарна Куркуриной с воскресное утро за ее комплекс :-)

блин... на :unitaz1:

ели села как все болело ;;-)))

NEA31

Марина31 писал(а):

Потом почапала в ванну с кучей всяких баночек для полного кайфа. Отмылысь, отквасилась, отскрабилась, намазала ноги и ..опу с пузом термомаской, обмоталась пленкой, лицо намазала голубой глиной. Пошла дальше балдеть под одеяло....

как я люблю мазаться , обожаю всякие масочки .

Теперь вот гадаю откуда взялись мои мелкие растяжки на попе и чем их замазать