Вчера перебралась 1000 калорий) ушла в зожор. Самое интересное, морального удовольствия не испытала. Разве что от первой булочки)
Потеря наш неделя получилась, ну ничего и такое бывает.

А сколько их всего было?))
Я вот целый день хочу сладенького(( заела арбузом и изюмом и не помогает!(

Mislead
Всего почти 2700))))

Однако )))))

Результаты расчета OLD
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 62.47 кг
Типичный вес последней недели 62.32 кг
Недельное изменение веса -150 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1773 ккал
Средняя калорийность последней недели 1872 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1720 ккал

Качество поддержания калорийности 10%
Качество регулирования веса 55%
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 62.49 кг
Типичный вес последней недели 62.38 кг
Недельное изменение веса -110 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1773 ккал
Средняя калорийность последней недели 1872 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1720 ккал

Качество поддержания калорийности 10%
Качество регулирования веса 55%

NatB
Привет!
а где такой расчётчик делаешь?

Привет! Расчет на сайте http://www.minusfunt.ru/calories.htm переходить на калькулятор. Там нужно зарегиться. Но калькулятор платно. По 20 руб за расчет. Самое трудное было заплатить, все эти электронные кошельки брррр

Вчера нечаянно перешла 100 кал . Сначала поела, а потом записала и вот как получилось.

блин, вот правда же не сколько денег жалко, сколько этой лабуду с электронными переводами

Привет!
Из-за похода на др, выходные прошли бесконтрольно и так как я не знаю что делать в таких случаях - устраиваю настроенные недели.

хехе бесконтрольные выходные звучит маняще