День прошел по плану. Наедено 1450 кк. Иду спать. Всем спокойной ночи. Утром надеюсь на отвесик.

Доброе утро.
Муж 4,5 числа работает, поэтому встала в 5 утра.
Взвешалась, вес 85.7 кг. Отвес 400 гр. До предновогоднего веса осталось 300 гр.

привет. хорошо тебе а мне до предновогоднего далеко.. хотя вчера вода выходила застоявшаяся и сегодня вес 131,4 аж 1,7 ушло. сейчас поедем детей в парк гулять.

День скучный, длинный. На обед была солянка, на ужин горошек зеленый консервированный и яйцо куриное отварное.

Жрать хочется очень сильно. Уже съела 4 чернослив и пару кириешек. Наверно это отвар овса аппетит развивает во мне. И главное хочется конфет, шоколада, котлет, колбасы.

Даже кино не спасает или любимый давний сериал?

Я бы с радостью, но с сыном хрен что посмотришь.

Доброе утро. Овес 600 гр. Вес 85.1 кг. Меньше на 300 гр. от веса 31 декабря. Прём дальше. Надо преодолеть 85 и увидеть 84. Ну это уже на следующей недели. Отчет завтра делать не буду. Смысла не вижу. А вот через неделю вместе с замерами сделаю. Цель новая до 23 февраля похудеть до 80 кг. Т. Ё. примерно минус 5 кг за 1.5 месяца. К маю 75 кг, к сентябрю 70, к новому 2021 году 65.

Кстати заказывала же себе шабат и ночнушку через вайдберрис. Халат пришел очень большой, а ночнушка нормально, свободно. Хотя размер один и тот же 58.

Приветик Ира! Молодец, идешь к цели хорошо))) А планы как у Наполеона , это правильно, на меньшее не соглашайся с организмом))