Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10811
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Кушаешь, как птичка)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41665
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,133

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как твоё здоровье?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
Кушаешь, как птичка)

Да я всегда не отличалась аппетитом.Ем мало,но калорийно))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
светдим писал(а):
Как твоё здоровье?

Светочка,вот вчера начались кд.Жду 6 день и пойду на узи.Мне говорили если есть полип то нужно на 6-7 день приходить.К тому времени они могут и уйти.Так,что ждемс)А так вообще не хочу никуда идти.Муж заставляет,говорит иди,а то потом проблемы будут.Боюсь как бы в этот раз не было таких продолжительных кд.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41665
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,133

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну.не накручивай себя..а просто жди 6день и вреред

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 15 июн 2018, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41665
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,133

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как ты??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ну.не накручивай себя..а просто жди 6день и вреред



Свточка,золотце,спасибо)
Так и сделала.Отпустила ситуацию.))

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:
светдим писал(а):
Как ты??

Светуль воощем так. Кд дни начались на 10 дней позже,что и следовало ожидать,так как до этого они длились 23 дня.
Но закончились прямо в срок.
Не знаю может оно так и было бы,а может лекаство помогло.Мне первый врач у которой я была прописала тогда дюфастон и Эвадол.Ну дюфастон тогда мне не помог,как вы помните,я начала делать уколы.И эвадол не пила дальше.А потом когда все дела закончились,подумала,почитала инструкцию эвадола и решила пропить таки,чего добру пропадать,тем более не дешевое лекарство..Там он почти от всего.Ну и в этот раз жалоб на кд дни не было.Закончились в срок.По идее я сегодня должна была идти на узи,нужно на 6-7 день кд дней пройти узи,если есть подозрение на полипы.Но так как праздник у нас , то не рабочий день,да и вообще решила пока не идти.Тем более в этот раз пронесло с кд днями,всё прошло как надо, да и потом на след неделе уже поздно будет. Вообщем сейчас пью эвадол.Его надо 2 месяца пропить.Он не гормональный,думаю хуже не будет.Пропью и буду наблюдать след.кд дни.Если всё будет ок,тогда вообще ногой никуда.Все равно тупые у нас врачи.Лучше вот так самой лечиться)

Светочка,спасибо,что волнуешься и помнишь :buket: :kiss_lob:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41665
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,133

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Пошла читать про Эвадол :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10811
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 374

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Идочка, я тоже волнуюсь и помню. Рада за тебя, что все нормализовалось!
(Но я бы уже бегом побежала делать узи. Еле дождалась бы 6 дня)))) Вот такая я мнительная...
Мечтаю стать спокойной оптимисткой-пофигисткой, но пока плохо получается)

Пойду тоже про Эванол почитаю.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Пошла читать про Эвадол

Светочка,ну как прочла?Как тебе этот препарат?

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Елена.Премудрая писал(а):
Идочка, я тоже волнуюсь и помню. Рада за тебя, что все нормализовалось!
(Но я бы уже бегом побежала делать узи. Еле дождалась бы 6 дня)))) Вот такая я мнительная...
Мечтаю стать спокойной оптимисткой-пофигисткой, но пока плохо получается)

Пойду тоже про Эванол почитаю.

Ты моя золотая!!Спасибо роднулька моя)))
Ну вот по стечению обстоятельств получается,что не смогла бы я сегодня пройти узи.Так как праздник Рамадан у нас с 15 числа и до вторника.Везде всё закрыто.А узи нужно делать на 6-7 день.Так,что я так и так опоздала бы.А поздно делать нет смысла.Ну я и не хочу честно снова мучать себя докторами и узи. Раз нормализовалось может и пронесёт.Всё равно толку от этих врачей как от козла молока.Но я понаблюдаю ещё.И если не дай бог в след.месяце будет что-то не то,то уже буду искать куда идти. А пока пропью эвадол.Может он мне и помог,кто знает)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки.Вот как ввсегда,опять забрасываю и опять же возвращаюсь к своему дневнику.А всё потому,что вес не радует.Вот перечитывала свои прошлогодние записи.Вроде питалась как и тогда,по голоду и до насыщения,но тогда я была легче на 2 кг.А сейчас как поднялся до 59,5 так и не опускается.Прям заколдованная цифра какая-то! Неделю питалась по -60.Да да снова - 60,но как на поддержании.Но опять же с принципами ип.Т.е. ела по голоду и то,что хотела.Вроде получалось не плохо.Да так совпало,Что эту неделю лечила зубы,точнее вставляю новые,и питание сдвигалось по времени,но вроде получалось не плохо. Но потом опять сбой.Есть не хотелось в обед,а вроде надо,но не ела.И поздно вечером просыпался аппетит и я ела.И ни о какой -60 и речи не было.Вот не знаю как быть,что делать..Вроде проделана такая работа,долгая и трудная на пути к ип,и вроде всё было хорошо и вес и питание,а потом вот опять так.Уж не знаю как быть,что делать. Но одно пока знаю писать как и раньше свои отчёты по питанию.Так,как эта писанина в трудные моменты не даёт мне уйти незнамо куда)

Итак.Завтрак.1,5 пирожка,чай со тсевией.

Ушла к зубному,вернулась страшно голодная в 12.00.Из готового ничего желанного не было.Послала сына за картошкой и пожарила картошку.А пока готовилась картошка перехватила половину пирожка и чай с домашним сахаром.
Обед жареная картошка,ржаной хлеб с семечками 1,5 куска,помидор,огурец,айран с огурцом и зеленью.
В 17.00. чай с локумом.

Ужин не знаю ,Что буду есть и вообще где буду в это время.Впишу по факту.

Вечером пошли гулять .В 19.00. мороженое.В 20.30 донер и полстакана айрана.
Дома 1 ч.л. мороженого.На утро вес 59,1(-400).Неожиданно ,но приятно.Думала будет привес ,а тут..И воды пила вчера много после донера,думала уж точно привес.Ну,чтож и такое бывает))

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 23 июн 2018, 08:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, евгеша73, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, Nitka2023, Olinaolina, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, viktusya27, YandexBot, Вера1959, Марианна Кузнецова, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB