Текущее время: 22 июл 2025, 07:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Кушаешь, как птичка)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как твоё здоровье?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 11 июн 2018, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
Кушаешь, как птичка)

Да я всегда не отличалась аппетитом.Ем мало,но калорийно))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
светдим писал(а):
Как твоё здоровье?

Светочка,вот вчера начались кд.Жду 6 день и пойду на узи.Мне говорили если есть полип то нужно на 6-7 день приходить.К тому времени они могут и уйти.Так,что ждемс)А так вообще не хочу никуда идти.Муж заставляет,говорит иди,а то потом проблемы будут.Боюсь как бы в этот раз не было таких продолжительных кд.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну.не накручивай себя..а просто жди 6день и вреред

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 15 июн 2018, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как ты??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Ну.не накручивай себя..а просто жди 6день и вреред



Свточка,золотце,спасибо)
Так и сделала.Отпустила ситуацию.))

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:
светдим писал(а):
Как ты??

Светуль воощем так. Кд дни начались на 10 дней позже,что и следовало ожидать,так как до этого они длились 23 дня.
Но закончились прямо в срок.
Не знаю может оно так и было бы,а может лекаство помогло.Мне первый врач у которой я была прописала тогда дюфастон и Эвадол.Ну дюфастон тогда мне не помог,как вы помните,я начала делать уколы.И эвадол не пила дальше.А потом когда все дела закончились,подумала,почитала инструкцию эвадола и решила пропить таки,чего добру пропадать,тем более не дешевое лекарство..Там он почти от всего.Ну и в этот раз жалоб на кд дни не было.Закончились в срок.По идее я сегодня должна была идти на узи,нужно на 6-7 день кд дней пройти узи,если есть подозрение на полипы.Но так как праздник у нас , то не рабочий день,да и вообще решила пока не идти.Тем более в этот раз пронесло с кд днями,всё прошло как надо, да и потом на след неделе уже поздно будет. Вообщем сейчас пью эвадол.Его надо 2 месяца пропить.Он не гормональный,думаю хуже не будет.Пропью и буду наблюдать след.кд дни.Если всё будет ок,тогда вообще ногой никуда.Все равно тупые у нас врачи.Лучше вот так самой лечиться)

Светочка,спасибо,что волнуешься и помнишь :buket: :kiss_lob:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Пошла читать про Эвадол :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Идочка, я тоже волнуюсь и помню. Рада за тебя, что все нормализовалось!
(Но я бы уже бегом побежала делать узи. Еле дождалась бы 6 дня)))) Вот такая я мнительная...
Мечтаю стать спокойной оптимисткой-пофигисткой, но пока плохо получается)

Пойду тоже про Эванол почитаю.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 16 июн 2018, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Пошла читать про Эвадол

Светочка,ну как прочла?Как тебе этот препарат?

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Елена.Премудрая писал(а):
Идочка, я тоже волнуюсь и помню. Рада за тебя, что все нормализовалось!
(Но я бы уже бегом побежала делать узи. Еле дождалась бы 6 дня)))) Вот такая я мнительная...
Мечтаю стать спокойной оптимисткой-пофигисткой, но пока плохо получается)

Пойду тоже про Эванол почитаю.

Ты моя золотая!!Спасибо роднулька моя)))
Ну вот по стечению обстоятельств получается,что не смогла бы я сегодня пройти узи.Так как праздник Рамадан у нас с 15 числа и до вторника.Везде всё закрыто.А узи нужно делать на 6-7 день.Так,что я так и так опоздала бы.А поздно делать нет смысла.Ну я и не хочу честно снова мучать себя докторами и узи. Раз нормализовалось может и пронесёт.Всё равно толку от этих врачей как от козла молока.Но я понаблюдаю ещё.И если не дай бог в след.месяце будет что-то не то,то уже буду искать куда идти. А пока пропью эвадол.Может он мне и помог,кто знает)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ид@ Интуитивно-Осознанное питание
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девочки.Вот как ввсегда,опять забрасываю и опять же возвращаюсь к своему дневнику.А всё потому,что вес не радует.Вот перечитывала свои прошлогодние записи.Вроде питалась как и тогда,по голоду и до насыщения,но тогда я была легче на 2 кг.А сейчас как поднялся до 59,5 так и не опускается.Прям заколдованная цифра какая-то! Неделю питалась по -60.Да да снова - 60,но как на поддержании.Но опять же с принципами ип.Т.е. ела по голоду и то,что хотела.Вроде получалось не плохо.Да так совпало,Что эту неделю лечила зубы,точнее вставляю новые,и питание сдвигалось по времени,но вроде получалось не плохо. Но потом опять сбой.Есть не хотелось в обед,а вроде надо,но не ела.И поздно вечером просыпался аппетит и я ела.И ни о какой -60 и речи не было.Вот не знаю как быть,что делать..Вроде проделана такая работа,долгая и трудная на пути к ип,и вроде всё было хорошо и вес и питание,а потом вот опять так.Уж не знаю как быть,что делать. Но одно пока знаю писать как и раньше свои отчёты по питанию.Так,как эта писанина в трудные моменты не даёт мне уйти незнамо куда)

Итак.Завтрак.1,5 пирожка,чай со тсевией.

Ушла к зубному,вернулась страшно голодная в 12.00.Из готового ничего желанного не было.Послала сына за картошкой и пожарила картошку.А пока готовилась картошка перехватила половину пирожка и чай с домашним сахаром.
Обед жареная картошка,ржаной хлеб с семечками 1,5 куска,помидор,огурец,айран с огурцом и зеленью.
В 17.00. чай с локумом.

Ужин не знаю ,Что буду есть и вообще где буду в это время.Впишу по факту.

Вечером пошли гулять .В 19.00. мороженое.В 20.30 донер и полстакана айрана.
Дома 1 ч.л. мороженого.На утро вес 59,1(-400).Неожиданно ,но приятно.Думала будет привес ,а тут..И воды пила вчера много после донера,думала уж точно привес.Ну,чтож и такое бывает))

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Ид@ 23 июн 2018, 08:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2301 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Alarika, Bing [Bot], Strega, Yandex [Bot], Наталья К-Б, НАТАЛИ@НАТАЛИ, таня405


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB