Текущее время: 05 авг 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Отпуск кончился...

Молодец,хорошо отдохнула и расслабилась. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
ksu_una писал(а):
Отпуск кончился.

хорошее всегда пролетает быстро. эх...

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 11:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
ksu_una
Уи-и-и...! Здорово всё: что и праздник, и отпуск удались на славу. :cool_cool: На работе начали потихоньку возвращаться коллеги из аналогичных микро отпусков, те ещё вожди краснокожих. :hi_hi_hi: а мне и пары тройки дней хватило, чтобы обзавестись нехилым таким крестьянско-пролетарским загаром. :hi_hi_hi:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 12:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
К@теринчик писал(а):
Смотрю Оксан, ты хорошо отдохнула! Молодец!

Маловато, конечно, но душевно! :cool_cool:
Вика_13 писал(а):
в автобусе не поспишь. Дорога от Николаева о Одессы всё такая же убитая?
Ну, по дороге сюда (это было с 21 до 6 утра) немного ухитрялась проваливаться в сон. Дорога... ну все в мире относительно. На выезде из Николаева поганенькая. Но по сравнению с нашим участком от Каменки и до Каховки... Как там в Алисе в стране чудес, "Видала я такие холмы, рядом с которыми этот холм - просто равнина!" Так вот. в сравнении с нашими дорогами, эта дорога - просто автобан! ::yaz-yk:
knatka писал(а):
Обожаю грузинскую кухню (Грузия - вообще моя любовь юности, горы).
Оооо, а я чуть в Грузию замуж в юности не выскочила... а как звал, как звааал...Ммммм...
Маргоша65 писал(а):
хорошо отдохнула и расслабилась.
Да, теперь еще найти силы и собрать себя в кучку из этого расслабленного состояния :hi_hi_hi:
ЛенаЛика писал(а):
хорошее всегда пролетает быстро

И не поспоришь ведь! :a_g_a:
Russofana писал(а):
крестьянско-пролетарским загаром.

Это как - маечка на спине и сабо на ногах? :hi_hi_hi: ::yaz-yk:
Изображение Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Это мы как то с мужем зимой ездили на машине в Закопане (в Польше) на горных лыжах покататься (муж катался, я гуляла :-): )
Ну а так как на машине были, то ещё хотели заехать в Высокие Татры со стороны Словакии. Распрашиваем у местных дороги, нас все пугают, мол зима, горный серпантин. Мы напуганные на маленькой скорости поехали, да только потом смеялись, так и не увидев там этого страшного серпантина. Особенно после нашего карельского перешейка, где сто поворотов на один километр и шоссе, которое видимо после войны не чинили.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 13:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
ksu_una
Именно так :-) но мне проще в этом плане: я смуглая сама по себе [не зимой только, мгм], день / другой под мало-мальским солнцем убирают контраст загорелого / незагорелого тела мигом. :nez-nayu:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 17:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 811
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 756

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
Маловато, конечно, но душевно! :cool_cool:

Это главное!
ПрЮвет, отдохнувшая и загоревшая ksu_una :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
ехать 9 часов, в 3.00 буду дома и к 8.00 на работу. Отпуск кончился...

Как прошёл рабочий день? :ze_va_et:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2017, 21:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то море холодное. А мы в Днепре уже неделю плещемся вовсю.

_________________
Линеечка
Изображение[/url]

Информер
Изображение

Масса тела – это всегда продукт взаимодействия генов и окружающей среды.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 05:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюша, с возвращением! Через Мелитополь проезжали?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasZem, Bing [Bot], Елена Тодорова, FEDY, Google [Bot], Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Spider03, Temma, xelena555, Yandex [Bot], Панночка, Ленусечка, Мисисс Рамс, МимоКрокодила, Татьяна Ковела


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB