Доброе утро. Вчера Джимнема мне не помогла. Опять сорвалась на орешки. Может у неё накопительный эффект. Пока буду продолжать пить. Сегодня плюс 250 граммов. Но сравнила вчерашний и сегодняшний вес в приложении Окок и там показатели, что прибавился не только жир, но и маленько вес мышц. Это хорошо, так как зарядкой продолжаю заниматься понемногу, больше всего нравятся занятия с гантелями и ощущения после них.