nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

nfvol.yuliya

Поменяла цель в информере к апрелю 65 кг. :smu:sche_nie:

Не буду гнать.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
тем более сейчас больше внимания на объемы обращаю. :dreams:

nfvol.yuliya

Ну вот сегодня минус 200. :smu:sche_nie:

Сегодня иду в салон красить волосы, так что перенесла свои тонусные столы на завтра. :smu:sche_nie:

В субботу и воскресенье занимаюсь утром по полной. Ну и не забываю обруч крутить. Правда заметила первые синяки в том месте косточки тазовые. :-(

но все равно буду крутить. :hulahoop:

nfvol.yuliya

Сегодня минус 100 грамм. Вечером иду на тонусные столы заниматься.
А дома обруч кручу для талии и живота :hulahoop:

Хорошо хоть что-то сдвигается- не вес дак параметры и наоборот! :cool_cool:

инна-инночка

я тоже волосы подкрасила :hi_hi_hi:

с китайским новым годом!!!

nfvol.yuliya

инна-инночка
Привет! и аву сменила! :cool_cool:

Сегодня отменила тренировку в клубе, следующая только в четверг. Посмотрим что завтра будет, получится ли время уделить.

nfvol.yuliya

Сегодня минус 300! :-):

Настроение так себе. В тонус клуб идти не хочу, по плану завтра тонусные столы.

Лапочка))

Юль, хорошо идешь.
С отвесиком, что так не хочешь в тонус идти, надоело?

nfvol.yuliya

Да нет вроде и не надоело, так то по плану завтра. У меня еще льготное время по абонементу до 17.00 Я заканчиваю в 15.40 и надо бегом бегом на автобус и в клуб и эта беготня на неделе утомляет. Еще посчитала что кд вот-вот начнутся, надо наверно на эту неделю отменять. :ne_vi_del:

Лапочка))

Ну тогда понятно. Да отдохни.

nfvol.yuliya

Лапочка))
придется отдохнуть. :hi_hi_hi:

Правила форума

nfvol.yuliya: мой путь к совершенству

Кто сейчас на конференции