приветик,Ксюнь. не парься на счет полкило туда-сюда. у меня тоже щас фигня какаято, два дня по +200,потом минус 700-800. причем плюс тоже когда поужинаю не вредным но после 18. то ли еще будет, шас вообще не парюсь по поводу похудения, медленно но верно,я даже не считаю ккал уже несколько дней-не получается,то лопаю то что не могу посчитать, то просто забываю что или сколько съела кушаю только тогда когда чувствую легкое чувство голода, не жду когда желудок сводит,а то потом слона заглотнуть готова и не ем по времени,потому что иногда ну просто не хочется,а зачем мне тяжесть в желудке? сейчас вот дома ничего системного нет,съела грамм 100 вареной колбасы и запила чаем.

я вчера даже кушала с мужем мясо с салатом часов в 21.00,а в час ночи пила кефир,и уже 56 на весах.ровно

Всем доброе утро!
Чего-то в последнее время стало лень за компом сидеть
Вчера было 103,9 наконец-то, а сегодня опять 104 вот подумываю, может завтра разгрузочный устроить
Подключила немножко физ. упражнения, пока без Лесли.
RioSaphier
ну так ты ж еще и занимаешься, поэтому результат все равно будет!

ksenia1809

Я на прошлой неделе, краем глаза 76 видела, а сейчас 78 еле убрала.. Но главное не стоять, лучше хоть чуть чуть ползти.. Не теряй оптимизма, и всё получится)

Приветик! Скучно без тебя, заглядывай иногда!!!

ksenia1809
не вешать нос!!! всё будет но не сразу))) я чёто стала против разгрузов-кило скинеш,потом опять топчешься...не хочу. а ты системы придерживаешься?

Kisik
спасибо, да я и не теряю, просто забываю всегда, что я только на 2 кг в месяц худею а это всего лишь 400 г за неделю
Лелёк
так приятно что кто-то скучает! СПАСИБО!
Анют.и.Ко
я ж не вешаю, продолжаю в том же духе! системы придерживаюсь!
муж уже начал радоваться, что-то попа меньше стала, руки тоньше, живот ушел, про грудь молчу, сплошное огорчение скоро тряпочки висеть будут, я вчера на грудь столько упражнений сделала, что под мышками так болит!
а еще я в трусы новые влезла, покупала после родов, и в ванну влезла (она у нас очень узкая и короткая), раньше только под душем мылась, и в полушубок свой влезла прошлой зимой я его не носила, надеюсь моль не съела
в общем так приятно, наконец и мама вчера сказала, что я похудела!
жаль только, что скорее всего не удасться выйти на работу с тем весом, с которым ушла (95 кг)

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от лени!
кстати, прошла еще неделька, результат не ахти, но все же!

Ксюш, а сколько осталось времени до выхода на работу?

чуть больше месяца, 23 октября на работу!

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: ksenia1809: пузо бьётся об колени, это, девки, все от лени!
хочу до 100 кг дойти к этому времени!

Ну 95 было бы очень жестоко.. 100 вполне реально)) я в тебя верю, ты молодец)