Текущее время: 15 июл 2025, 06:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2168 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 217  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
А может действительно не надо так уж бояться жиров,просто использовать по умному.

а чего их боятся? Сколько ты ешь?
elochka78 писал(а):
.Например кофе со сливками и насыщает и более вкусно.Каждый день мне боязно.Но когда дети себе делают макароны со сливками,соусом.

так ты еще и 15% льешь? Не я 38, шуферсалевские, с солнышком или грин :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Я переделала тор физи на тор телефони те кто не хотел сидеть и ждать

слушай, а спираль по телефону ни как не вынуть, а то я все до гинеколога не дойду :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а чего их боятся? Сколько ты ешь? )

В салат добавляю оливкое масло 1ч. ложку 2 раза в день.А раньше ела без масла,соли и перца и возненавидела овощи.
Раньше была только курогрудь,теперь и ножки куриные и паргит.Завтра будут крылышки.А всего этого на ПП ни ни.Нафиг,постоянно голодная и злая. И вечно ищущая сладкое.Сегодня поела рыбу амнон с киноа.Думала что наелась.А через 10 мин снова голодная.Запила цикррий с молоком и банан.Горсть орехов.И я сыта.

tiagnitania73 писал(а):
слушай, а спираль по телефону ни как не вынуть, а то я все до гинеколога не дойду :-) :-)

:-) :-) Енто надо идти.Заодно и ПАПС сделай,чтоб несколько раз очередь не занимать.А через 3 недели позвони и узнай ответ.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
так ты еще и 15% льешь? Не я 38, шуферсалевские, с солнышком или грин :-)

38%.детям больше нравиться и пеку с ними.А 15% когда то делала с грибами.Раньше Двора когда училась ела.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 15:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
и.Заодно и ПАПС

вот я и жду, что они позвонят и скажут что пора, пристрели меня не помню когда делала :nez-nayu:
elochka78 писал(а):
В салат добавляю оливкое масло 1ч. ложку 2 раза в день.А раньше ела без масла,соли и перца и возненавидела овощи.

а я сметану 27% обалдеть, как вкусно :a_g_a:
вот сегодня в запеканку ее кинула

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Только муж ест сметану с творогом.И с салатом тоже обалдено вкусно.Вчера моим оладушки и блины захотелось,я из сметаны сделала и впервые вместо яиц использовала яблочное пюре с добавкой разрыхлителя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
Я в запеканку её добавляю и Томер оладушки, ленивые вареники и сырники с ней ест, малый не любит

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 23:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а я сметану 27% обалдеть, как вкусно :a_g_a:
вот сегодня в запеканку ее кинула

Только сейчас обратила внимание на 27%. :smu:sche_nie: Стас когда то такую ел.Теперь не может.Только 15%.А я делала крем для коржей.Были пару лет в стране и многое не знали.Покупали готовые коржи для торта,сметану 27% смешивали с сахаром.Получался крем и сверху орехами грецкими украшали. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 13:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Стас когда то такую ел.Теперь не может.Только 15%.

почему? :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
В какой то момент сказал,что очень жирная и не идет ему :nez-nayu: .Теперь говорит что 15% может только с творогом.Я ему напомнила про 27%.Сказал что снова попробует. :du_ma_et:
Когда работал,то перед выходом ел сметану и хлеб с сыром и чай.А потом после перевода на дальнее расстояние перестал завтракать,не успевал.Но думаю что за 30 лет ему приелся один и тот же завтрак. :-) Пока дома,ест разное.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
С работой глухо?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2168 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 217  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], FIRYNA, Google [Bot], marilena0, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB