Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 14:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
А может действительно не надо так уж бояться жиров,просто использовать по умному.

а чего их боятся? Сколько ты ешь?
elochka78 писал(а):
.Например кофе со сливками и насыщает и более вкусно.Каждый день мне боязно.Но когда дети себе делают макароны со сливками,соусом.

так ты еще и 15% льешь? Не я 38, шуферсалевские, с солнышком или грин :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Я переделала тор физи на тор телефони те кто не хотел сидеть и ждать

слушай, а спираль по телефону ни как не вынуть, а то я все до гинеколога не дойду :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а чего их боятся? Сколько ты ешь? )

В салат добавляю оливкое масло 1ч. ложку 2 раза в день.А раньше ела без масла,соли и перца и возненавидела овощи.
Раньше была только курогрудь,теперь и ножки куриные и паргит.Завтра будут крылышки.А всего этого на ПП ни ни.Нафиг,постоянно голодная и злая. И вечно ищущая сладкое.Сегодня поела рыбу амнон с киноа.Думала что наелась.А через 10 мин снова голодная.Запила цикррий с молоком и банан.Горсть орехов.И я сыта.

tiagnitania73 писал(а):
слушай, а спираль по телефону ни как не вынуть, а то я все до гинеколога не дойду :-) :-)

:-) :-) Енто надо идти.Заодно и ПАПС сделай,чтоб несколько раз очередь не занимать.А через 3 недели позвони и узнай ответ.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
так ты еще и 15% льешь? Не я 38, шуферсалевские, с солнышком или грин :-)

38%.детям больше нравиться и пеку с ними.А 15% когда то делала с грибами.Раньше Двора когда училась ела.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 15:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
и.Заодно и ПАПС

вот я и жду, что они позвонят и скажут что пора, пристрели меня не помню когда делала :nez-nayu:
elochka78 писал(а):
В салат добавляю оливкое масло 1ч. ложку 2 раза в день.А раньше ела без масла,соли и перца и возненавидела овощи.

а я сметану 27% обалдеть, как вкусно :a_g_a:
вот сегодня в запеканку ее кинула

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Только муж ест сметану с творогом.И с салатом тоже обалдено вкусно.Вчера моим оладушки и блины захотелось,я из сметаны сделала и впервые вместо яиц использовала яблочное пюре с добавкой разрыхлителя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 19:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
Я в запеканку её добавляю и Томер оладушки, ленивые вареники и сырники с ней ест, малый не любит

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 01 дек 2020, 23:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а я сметану 27% обалдеть, как вкусно :a_g_a:
вот сегодня в запеканку ее кинула

Только сейчас обратила внимание на 27%. :smu:sche_nie: Стас когда то такую ел.Теперь не может.Только 15%.А я делала крем для коржей.Были пару лет в стране и многое не знали.Покупали готовые коржи для торта,сметану 27% смешивали с сахаром.Получался крем и сверху орехами грецкими украшали. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 13:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Стас когда то такую ел.Теперь не может.Только 15%.

почему? :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
В какой то момент сказал,что очень жирная и не идет ему :nez-nayu: .Теперь говорит что 15% может только с творогом.Я ему напомнила про 27%.Сказал что снова попробует. :du_ma_et:
Когда работал,то перед выходом ел сметану и хлеб с сыром и чай.А потом после перевода на дальнее расстояние перестал завтракать,не успевал.Но думаю что за 30 лет ему приелся один и тот же завтрак. :-) Пока дома,ест разное.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elochka78:стать счастливее и здоровее
СообщениеДобавлено: 02 дек 2020, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
С работой глухо?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2171 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, dravravik, Есина, Emi Ferejra, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MorfinDiary, Reisende, Sanechka160, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Валерьевна52, Зульфия Паскаль, Лето@, Мартиша Адмс, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB