Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 май 2026, 10:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35446 ]  На страницу Пред.  1 ... 1315, 1316, 1317, 1318, 1319, 1320, 1321 ... 3545  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 21:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Светлана 648
Калорийность не считала? Я рикотту люблю. Думаю, что вкусно получилось!

Считала , сейчас на 100 гр 127 ккал , белки 14,6 , жиры 14, 1 углеводы 2 ... Сам стаканчик вышел на 212 ккал .. всего то ..

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Светлана 648
Нормально. Главное, углей мало.

Добавлено спустя 36 секунд:
Я вместо сахара использую жидкую стевию марки Свитли премиум.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22170
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,051

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
А что-то рикотту не поняла, есть могу, но не более.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Из рикотты десерты получаются вкусные. На её основе крем для торта вкусный получается)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68068
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,530

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Светлана 648
Прям пандемия кето на форуме :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 22:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Светлана 648
Нормально. Главное, углей мало.

Добавлено спустя 36 секунд:
Я вместо сахара использую жидкую стевию марки Свитли премиум.

А у меня и стевия есть в порошке - стевиозид _оставил брат мужа года два назад , когда гостил , но я купила Фитпарад , он повкуснее мне кажется ... Я сахзамы только в десерты кладу ... Попробую , если вкусно , напишу рецепт

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Светлана 648
Прям пандемия кето на форуме :-)

Ага ... точно .. но настолько сытно и вкусно для мясоедов ... , вообще о еде не думаю .... Сытость полная на калораже 1200

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Светлана 648
Я стевию только этой марки беру. У неё нет привкуса и она скомбинирована с эритритолом.

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Светлана 648 писал(а):
сытно и вкусно для мясоедов ... , вообще о еде не думаю .... Сытость полная на калораже 1200

Даже жалею, что я не мясоед)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 23:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2018
Сообщения: 1548
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,567

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Светлана 648
Я стевию только этой марки беру. У неё нет привкуса и она скомбинирована с эритритолом.



Фит-парад тоже ... с эритолом
Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Светлана 648 писал(а):
сытно и вкусно для мясоедов ... , вообще о еде не думаю .... Сытость полная на калораже 1200

Даже жалею, что я не мясоед)



Да , у меня дочь тоже худеет , и не хочет вообще кето ... не мясоед ... точно

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 23:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Светлана 648 писал(а):
я купила Фитпарад , он повкуснее мне кажется

Какой номер у Фитпарада?

Я купила Стевиозид порошок в аптеке, но мне не очень нравится. Я добавляю в какао, вкус сладкий как бы отдельно, а какао отдельно. Сегодня пила какао с сахаром, прям насладилась.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Минус 40 кг и фигура в подарок)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32376
Изображений: 499
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,113

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Я стевию ни в таблетках, ни в порошке не люблю. Только вот такую
66782

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35446 ]  На страницу Пред.  1 ... 1315, 1316, 1317, 1318, 1319, 1320, 1321 ... 3545  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, AmazonBot, АникаМартиника, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Frosja, GoogleBot, GPTBot, Irina Golovina, kot123, Lelik78, luimila, MetaExternalAgentBot, nikola001, POlly211, Prema, rodisve, SerpStatBot, svetic_ch, TrendictionBot, VV2019, Xuxu16, YandexBot, Катериша, ТусяДжи, электрохимик, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB