Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Лелёк

Эврипида
Привет! :-|-:

Хоть не "плюс"! :-)

Февраляночка

Ооо! Вот и умничка!!!
Какие планы на выходные? Или ты по субботам тоже работаешь?

Elmask

Лелёк
у нас с тобой сегодня день отвесов? :-):

Поздравляю! :butter-fly:

Лелёк

Февраляночка
Elmask
Привет, девочки!!!!!!!!!!!!!!! :-|-:

Сегодня -600 гр. Наконец-то "сильное ожирение" перешло в "простое"... :-)

Теперь главное - удержать результат и не прибавить за выходные!

Лелёк

Февраляночка писал(а):

Какие планы на выходные? Или ты по субботам тоже работаешь?

Т.к. у меня муж счас без работы (сократили), я работаю на основной работе с 9 до 18, и по вечерам и по выходным дома подработка. Поэтому выходные у меня - это условное понятие...

Elmask писал(а):

Поздравляю!

Спасибо!

Elmask

самое главное - влезла в джинсы, которые покупала для меньшего веса!
поздравляю!
ну и с уходом от сильного ожирения!
это как-то страшновато звучало, сейчас уже не так пугает.
но не расслабляйся! :-):

Февраляночка

Как я рада, что ты ушла от этого пугающего словосочетания.!
Ох и ритм жизни у тебя :sh_ok:

Ты только не загружайся так. Добытчик, все же, мужчина. А-то он перестанет чувствовать свою значимость.
Про джинсы отдельный восторг!!!!! Как же это круто поместиться в то, что давно мало :bra_vo:

Лелёк

Elmask
Февраляночка
Спасибо, девочки!!! :-|-:

Боюсь, что за выходные всё же прибавлю... :nai_ls:

Февраляночка писал(а):

Про джинсы отдельный восторг!!!!! Как же это круто поместиться в то, что давно мало

Яна, ты не совсем поняла. Я их просто покупала при весе 89,(а это было в октябре прошлого года), и когда решила померить, даже не рассчитывала, что влезу. Однако, вполне комфортно в них поместилась. Всё-таки более-менее регулярные тренировки, наверное, не дают сильно расползтись. Да и основная моя проблема - это "спасательный круг" на талии, а не нижняя часть.

Полынь

Лелёк писал(а):

Я их просто покупала при весе 89,(а это было в октябре прошлого года), и когда решила померить, даже не рассчитывала, что влезу. Однако, вполне комфортно в них поместилась. Всё-таки более-менее регулярные тренировки, наверное, не дают сильно расползтись.

Тренировки в любом случае замещают жир мышцами. Тренированное и нетренированное тело в одном весе выглядит совершенно по разному. Так что ничего удивительного! )

Февраляночка

Доброе утро!!!!
Как прошли твои "выходные"? Очень надеюсь, что ты не хулиганила в питании.

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции