Ну спрошу специалистов.
Пока изготовят 3 месяца пройдёт минимум.
Раньше заказать тоже пока цены на это дело не взлетели.

А у меня что-то голова сегодня болит и в кишечнике сумбур.
Колики и зачастило.
Племянница со своими хочет к бабушке приехать.

И у нас какой-то кишечный грипп особый ходит.
Буду посмотреть как завтра на работу мне.
И аппетита нет, кроме кофе со сливками пока ничего.

Вес еще не начал снижаться.
Долго не могла расстаться с вкусняшками, всё утешение искала.

Сериал "Борджиа" пересматриваю по второму кругу.
Слишком много событий и действующих лиц.
Насмотреться не могу на Чезаре и Лукрецию.
такие красавушки

Привет, Светик!!
Спасибо...

74,1 сегодня утром.
Буксовала.
Но вроде выбралась.
Вроде всего наелась и во всех вкусняшках более или менее разочаровалась. счастья только пока во рту
А как только в животе, то и поганенько так становится.
это если вредное съедаю.
А если полезное ем - в животе благодать и на душе хорошо

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Вчерашние недомогания....
В животе вроде бури утихли
Головоболь же вчера мучила весь день.
Все виды таблеток кроме опия выпила по одной.
Сижу на работе.

А давление измеряла?

Вообще сама никогда не измеряла....
молодёжь давление не измеряет....
Шучу... может быть пора начинать
Прибор новый есть ... надо оприходовать
Никогда не было осознанных проблем с давлением
А генетически тендирую к пониженному

https://youtube.com/shorts/k2ZYCqXuIiA?feature=share

балдуха

Всё, поработала.
Попутно Сатью слушала.
Ржала громко много раз
Легла минут 20-30 отдохнуть в лежачем положении.

Курицу разморозила, буду суп варить и тушить ножки и грудь. или не знаю что еще, но мягкое мясо срежу на второе блюдо. так много варёной курицы нам не осилить. мы решили мяса вообще поменьше уже употреблять, особенно летом.

Его слушать и не ржать невозможно...

А мясо будете творогом, рыбой и бобовыми заменять летом?

А я печень куриную потушила в нежирных сливках с морковью и луком.
Покупаю ее редко, потому для меня это деликатесом стало!

Муж не ест, а мне на три дня хватит. Еще каши пшенной сварила к печенке. Плюс винегрет, сытный обед получился!

Горлица

Мясо с гриля будем есть конечно
Ну и как чего захочется если, кто ж его знает наперёд....

Но в общем настрой да, на рыбу, овощи, морепродукты, салаты, каши, супы. Вобщем не перебарщивать с мясом, а то подагра прицепится
Нут я люблю. Муж кефир холодный летом любит
Но не вместо еды, а после неё

что именно??