Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

OlgaRi

Вяжу...приседаю...наклоняюсь время от времени. Завтра попробую посетить бассейн.

Резинку такую нашла, типа эспандера. Делаю упражнения для плечевого пояса, чтобы побороть кружение головы..хандроз :kli_ny:

На массаж снова запишусь после НГ. Или плаванием активнее займусь.

Вес на месте, что хорошо.

Sea Salt

OlgaRi писал(а):

Вяжу...приседаю...наклоняюсь время от времени. Завтра попробую посетить бассейн.

Любая активность помогает похудеть. Я стараюсь, когда есть выбор делать или не делать, выбирать "делать", даже если лень. :-):

OlgaRi

madamspb

Да, смотря телек с вязанием, встать и присесть 10 раз ведь не сложно. Но нет такой опции в мозгу пока, чтобы автоматически. Забывается :nez-nayu:

В принципе за день можно 200 раз наприседать и наклониться, если по чуть-чуть. Не 200 сразу, а 20 раз по 10или 10 раз по 20

Sea Salt

OlgaRi писал(а):

В принципе за день можно 200 раз наприседать и наклониться, если по чуть-чуть. Не 200 сразу, а 20 раз по 10или 10 раз по 20

А я дома только так и занимаюсь спортом. Нет у меня ни времени, ни желания под Лесли или Джилиан по пол часа прыгать. Я, как вспомню, так и делаю что-то спортивное. Может быть и не так много пользы, как от целенаправленных спортивных занятий, но и вреда точно не будет, всяк калории уходят во время движения. А по-серьезному у меня только аква три раза в неделю. :-):

светдим

любая активность..это лучшее..чем просто ллежать :-)

Vladimirovna

OlgaRi писал(а):

Да, смотря телек с вязанием, встать и присесть 10 раз ведь не сложно. Но нет такой опции в мозгу пока, чтобы автоматически. Забывается В принципе за день можно 200 раз наприседать и наклониться, если по чуть-чуть. Не 200 сразу, а 20 раз по 10или 10 раз по 20

У меня в реальности на таких вспоминалках раз 50 или 70 получается.
Вяжу шарфики пуховые - один из тонкого пуха и вяжется долго, а другой - еще не начинала)))

OlgaRi

А я на платье замахнулась и все распускаю- не получается грамотно убавлять петли на талии :-)

Ай, куда мне спешить- лишь бы руки заняты были.

Психея

OlgaRi писал(а):

Но нет такой опции в мозгу пока, чтобы автоматически.

У меня вообще опции стерлись по не понятным причинам. Надо загружать по новой. И, желательно, с обновлениями.

likabjut

OlgaRi

likabjut

Рада за тебя :cool_cool:

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции