pupsik23: "Я не могу" - нужно исключать из своих мыслей!!!

malinka2013

Привет Наташа!
Ну ты и темп взяла , эгегегегееееееей :ski-ing:

Я вот немного еще сброшу и буду к тебе на консультации бегать , по тренькам :mi_ga_et:

Tasya42

Приветик

Хорошего денечка :yo:

Ого вы спортсменки мне даже интересно, что вы такое обсуждаете :smu:sche_nie:

pupsik23

Девочки, привет :-):

malinka2013
Tasya42
да как тут не обсуждать, прихожу в зал, выгляжу как птенец...
вроде и знаю как делать определенные упражнения, но если там человеки, то я стесняюсь :secret:

и иду делать что то другое.
а самое главное, на самых интересных тренажерах, всегда кто-то есть :-)

но таких как я там пруд пруди, каждый второй :-)

Танюш, мне и самой это все ново и интересно, пока в электричке до дому еду (1,5 часа)
в инете ищу самую разную информацию, читаю, изучаю, смотрю.... в общем просвещаюсь,
но на данном этапе я еще нулевая :-)

Людочка, заходи, конечно, будем вместе обсуждать эти различные упражнения, что знаю - подскажу.
а где ты мне подскажешь :morging:

pupsik23

malinka2013
Люда, а почему у тебя в подписи исчезла кнопка "дневник"? :du_ma_et:

странно, я точно помню, что у тебя был дневничек....

Tasya42

Я древняя в этом деле, максимум тренажер был(в пользовании)
советский такой, типа велосипеда педали крутишь и нагрузку регулируешь ;;-)))

pupsik23

Tasya42 писал(а):

советский такой, типа велосипеда педали крутишь и нагрузку регулируешь ;;-)))

Таня, а у меня вообще ничего не было, я в зале в этом когда первый раз пришла в декабре,
тогда у меня и был дебют на тренажере :-)

а до этого я ни-ни :-)

Tasya42

Приветик

Какое расписание тренировок у тебя?

pupsik23

Привет!

расписание тренировок.... :du_ma_et:

расписание-то есть всех занятий (общее для всех), а ты уже подстраиваешься,
точнее, всем выдают график групповых занятий, и ты когда можешь или на какое хочешь занятие идешь и занимаешься.
а на самостоятельную тренировку приходишь когда хочешь и занимаешься сама.
ну у меня получается в рабочие дни один два раза, ну и в выходные я обязательно иду.
первым делом планировала на йогу в выходной сходить, но так еще и не дошла :-)

pupsik23

на групповые я бы, конечно, почаще бы ходила, люблю это дело,
но по времени никак :ne_vi_del:

на той неделе просто получилось что попала на групповую,
потому что с работы отпросилась на целый день, чтобы урегулировать в школе дела, а потом поскакала в зал :hi_hi_hi:

а теперь так не прокатит, теперь для меня групповые только в выходные возможны, потому что в зал я в рабочие дни успеваю только к 21.00
а в это время уже что-нибудь идет :-):

Tasya42

удобное расписание, и бассейн в абонемент тоже входит?
Целый спортивный комплекс получается :-):

Правила форума

pupsik23: "Я не могу" - нужно исключать из своих мыслей!!!

Кто сейчас на конференции