Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 09:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8215 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 20:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Да уж, пирожки хороши!!! а сколько калорий получилось-то?

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8494
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,289

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Мотивация
Нашла в ОК, может кому поможет и пригодится (да и самой нужна):
1. Если я сейчас нарушу, то мне придется начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шансов остановить его. Нарушая, я понапрасну трачу свою жизнь.
2. Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а мое тело не стане ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеенного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели. Нет объективных причин для того, чтобы поесть именно сейчас именно это.
3. Если я не съем желаемое, то хуже моя жизнь не станет. Я не умру от голода, не потеряю сознание, вообще ничего страшного не случится. У меня нет причин бояться отказа от еды.
4. Я в состоянии соблюдать Правильное Питание, так же как делаю свои привычные дела. Правильное Питание-одна из частей моей жизни. Если я умею делать все остальное, я справлюсь и с этим.
5. Правильное Питание очень важно для меня. Нарушая, я причиняю себе огромный вред. Я люблю себя и дорожу собой и Я ДОСТОЙНА САМОГО ЛУЧШЕГО!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Ириша! :pri_vet:-: Отлично сказано, нужно себе утащить и периодически
читать это. Но иногда так хочется нарушить... :cry_ing:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 18:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9077
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,828

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка, приветик! :-|-: Какая отличная статья. Как хорошо ,что ты ее написала. Я ее читала, но все забыто.
Тоже себе скопирую, буду перечитывать- полезно иногда себе давать такую установку.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2013, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9077
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,828

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка???


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2013, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Ирин! Привет!
Сегодня пекла твою королевскую ватрушку! ::yaz-yk: Очень вкусно! Только у меня верхний слой теста так и остался сухим! Так и должно быть? Но на вкус - очень вкусно! :a_g_a:
Спасибо за рецепт!
Ир! И ещё про твои творожные пирожки расскажи, вернее про творожное тесто. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2013, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8494
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,289

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Привет всем :-|-:
Леночка, да верх у ватрушки получается малость суховатый :a_g_a:, а рецепт теста из творога я брала из интернета:
250 - творога
2 яйца
1,5-2 ст. ложки сахара, щепотка соли
0,5 стакана раст. масла (я брала гораздо меньше, на глазок
350 г. муки
1,5 ч.л. разрыхлителя
----------------------------------
1, творог растереть с яйцами, сахаром, солью
2. влить масло - взбить
3. муку смешать с разрыхлителем и добавить в тесто
4. замесить мягкое тесто чтобы не липло к рукам
Дать постоять тесту 2 час.
Если найдешь в интернете, там даже с картинками что и как делать :-):

У меня все по старому. Писать что то ничего не хочется, все по старому. А то девочки говорят, что много писсимизма в моих записях, так что лучше буду писать пореже :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет! :pri_vet:-:

Арина49 писал(а):
Писать что то ничего не хочется, все по старому. А то девочки говорят, что много писсимизма в моих записях, так что лучше буду писать пореже


Мне кажется, что это неправильно :ne_ne_ne: Мы здесь для того и собрались, чтобы делиться
всем, что есть на душе. Всё пиши, и хорошее, и плохое, а мы тебя поддержим, что-то посоветуем.
А иначе, для чего же подруги? И у меня жизнь черно-белая, в основном, почему-то черная :ny_tik: ,
а с вами поговорю и легче делается :a_g_a: Так что пиши, не пропадай, я без тебя скучаю.
Просто иногда и писать-то нечего, но читаю тебя всегда :-):

Ко мне приехали дети на выходные :cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 09:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, здравствуйте! Желаю вам, чтобы ваша жизнь была полосатой, но не как зебра, а как радуга. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8494
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,289

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки привет :-|-:
Иннна писал(а):
Так что пиши, не пропадай, я без тебя скучаю.

Спасибо тебе Инночка за добрые слова :smu:sche_nie: Так приятно стало :-):
Иннна писал(а):
И у меня жизнь черно-белая, в основном, почему-то черная ,

Во, во у меня почему то тоже. И что самое главное не улучшается, а наоборот ухудшается :ny_tik: Очень часто плакать хочется, что я и делаю :cry_ing: Что то все не так. И я уже давно не спрашиваю - За что ?, потому что знаю, что есть за что, но от этого то не легче, а наоборот :-(
Ноутбук у меня сломался :cry_ing: Как раз в тот день, когда сын уезжал на юг, на машине мужчины, с которым он работает. Оставил мне свой, а он естественно другой, вот стараюсь приспособиться к нему. :du_ma_et:
Ладно, пойду с Кузьмой гулять, может быть еще что нибудь напишу попозже, а может быть и нет :nez-nayu:
Спорт присутствует, вес в тех же пределах :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8215 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BlackGajka, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, helenka777, katya_s, MetaExternalAgentBot, Оксана76, porhun4ick, SentiBot, ThinkBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, zgd62, конфетка75, Владислава Червонная, Иуль4ик, Людмила Г, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB