Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 апр 2026, 13:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 15:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вы жжёте, девчонки ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
Ну вы жжёте, девчонки ;;-))) ;;-))) ;;-)))


В наши смутные времена без юмора никак нельзя :nez-nayu:

Пы. Сы. Очень извиняюсь за проявления склероза с моей стороны, но что-то я забыла: как тебя зовут? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 16:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Диана :a_g_a:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 17:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Елена 69 писал(а):
Вот хитренькие какие! Попривешивали перед конкурсом! А потом сольют свои привесы и - в дамки! :-) :-) :-)


Ага, еще можно вначале фоткаться в штанах, свитере и с котом на руках, а после - в одних трусах))))


Вот давайте я не, пожалуйста. Не в той форме сейчас, чтобы демонстрировать свои нюдесы

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 17:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
KRCCB
Ага, я еще и ногти не стригла и брови не щипала перед конкурсом :-)

А у меня на этой неделе вообще очередная эпиляция, сразу вылетаю на первое место :ku_bok:

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 01:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Yashma1 писал(а):
flowers000 писал(а):
KRCCB
Ага, я еще и ногти не стригла и брови не щипала перед конкурсом :-)

А у меня на этой неделе вообще очередная эпиляция, сразу вылетаю на первое место :ku_bok:


в этом случае, как сказал бы мой сын, ты читерша какая-то :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 02:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
01.09.2020

:son-ce: Вот и прошел первый день осени :son-ce:
Сегодня я впервые за последние полгода ехала на работу из дома на трех оленях, как-то подустала еще до того, как открыла кабинет.
По городу людей в масках нет, всех уже задолбал этот говновирус, даже в метро, где люди как селедки - на весь вагон от силы 2 человека было: я и какая-то старушка. Не, я как-то пока не готова лишиться и этой иллюзии защиты :ne_vi_del:

Начались полным ходом уже занятия в школе. И поехало... К концу учебного дня сыну выдали список из двух тетрадей по предметам, одна из них - с домашкой на завтра. И вот как хочешь, а расшибись и купи. В итоге я простояла в очереди в книжном магазине более 1,5 часов. А завтра опять выдадут еще по какому-нибудь предмету и тоже нужные на завтра, и снова потраченное время и нервы...

Шагов за день вышло 8043. Я снова пришла к своей обычной активности "без дачи", обычно в рабочие дни у меня так и выходит - около 8 тыс.

В плане похудения нарисовались 2 проблемы:
- сон, пипец как его не хватает. Вообще не могу с мужем спать, отвыкла за полгода. Он то руки на меня положит, то бороду свою в плечо уткнет, а меня тогда аж колбасит...
- недоедание по КБЖУ. Вообще не могу заставить себя много есть. Вчера вот и 1000 калорий не набрала, не хорошо, эдак я начну пухнуть с голодухи :st_op: Хоть ты бери и ешь сало ломтями. Надо подумать, как догоняться без ощущения, что съела слона.

Но это все завтра. Ну а пока, всем пока :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
К концу учебного дня сыну выдали список из двух тетрадей по предметам, одна из них - с домашкой на завтра. И вот как хочешь, а расшибись и купи. В итоге я простояла в очереди в книжном магазине более 1,5 часов. А завтра опять выдадут еще по какому-нибудь предмету и тоже нужные на завтра, и снова потраченное время и нервы...


А я такая пофигистка в этом отношении )) Каждый год говорю ребенку - "на выходные купим". Ну лень мне таскаться в магазин, как на работу!

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 09:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB
Может так и надо. Но к сожалению, я из той категории дурноватых родителей, которые не обладают здоровым чувством пофигизма :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 09:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 432
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 106

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Цитата:
Хоть ты бери и ешь сало ломтями. Надо подумать, как догоняться без ощущения, что съела слона.

Орешки-семечки - куча калорий на малое количество. И вкусно.

_________________
Я Даша, можно сразу на ты
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, artalisa, BaiduSpider, barley, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, JabukeGrada, khe12, Leля, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, Оксана Горюнова, PerplexityBot, Pev0902, Prema, rim, rostokirina, TrendictionBot, u70_, YandexBot, yena_07, Натаки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB