Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 20:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 сен 2018, 17:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Элен2010 писал(а):
вкусняшки гостям.

вкусняшки это хорошо :cool_cool: а как ты печешь свою пиццу на сколько кк выходит

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 сен 2018, 21:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Привет, Ленусь!!! :pri_vet:-: Ну, ты вообще молодчина!!! На 2000кк стартанула!!! :co_ol: А, я по твоему совету, экономлю на пятницу, каждый день понемногу. Потому как, раз в неделю употребляю алкоголь, а он зараза калорийный. Ну и одним бокальчиком я не обхожусь)) :drunked: :bokal: Посему у меня 1380 ежедневная норма и 2100 только в пятницу. Сегодня после вчерашнего больше съела, на 1460 получилось.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 01 сен 2018, 23:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Разноцветная писал(а):
Вот и лето прошло...
Ох, Наташа... Да, прошло, как и не бывало. Осень -люблю, у меня д/р в октябре, а зиму ненавижу. Холод, снег, слякоть... бяка. Люблю 8 марта, т. к веснаааа и лето не за горами.
svetik1977 писал(а):
а как ты печешь свою пиццу на сколько кк выходит
Светик, я тесто делаю в ХП, с копченой колбаской, помидорками и сыром выходит 218кк. Пару раз просчитывала - так и есть.
Шерочка машерочка писал(а):
Потому как, раз употребляю алкоголь в неделю
привет, Викусик! Охх, у меня на этой неделе я вообще получилась алкашка - 3 дня отмечаем не пойми что :smu:sche_nie:
НО! Надо отдать должное Юле Сладкире - Юля! я держала себя в руках! Я сегодня все взвешивала прилюдно, отказалась от сладкого и сразу нахапала 150г селедки и 100г картохи. И хлеба всего 20г :dan_ser: И я уложилась! Я, конечно, сегодня смешно пообедала - бутер с черным хлебом, маслом и семгой, ползефирины, и мармеладка. И я была сыта и ничего больше не хотела, хотя мужу варила сардельки. Не знаю ИП или нет, но сегодня мне сарделек не хотелось, хоть муж их так смачно с горчичкой кушал.
Шерочка машерочка писал(а):
Сегодня после вчерашнего больше съела, на 1460 получилось
Молодец, что экономишь! :a_g_a: :cool_cool:
Викуся, потихоньку поднимай. По чуть. По 50кк раз в неделю/две. И не придется так экономить. Причем, ты знаешь... чем выше коридор, тем разнообразнее и богаче хочется устроить рацион. Поэтому, потихоньку-помаленьку, а надо найти ту золотую середину, когда ни в чем себе не отказываешь, и не поправляешься. (ХОЧУУУ). Есть одна засада. Как только легализируешь продукт, то почему-то думаешь, что его можно много съесть... это не так. Есть можно. Но в пределах коридора.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Разноцветная писал(а):
Могу выпить вина чуть раз в полгода...не тянет меня...

Да что жменя тянет ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Разноцветная писал(а):
и компания в этом плане хорошая: никто никого не заставляет...

И у меня хорошая:не заставляют ,НО но все пьют.

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Элен2010 писал(а):
ХЕленааа13 писал(а):
а посоветуйте ,пож,приличное вино?
Лена, привет!


Да и я больше по крепкому(с мужем),по вину (с сыном)...
Вчера мужа попросила купить вина к вечерним посиделкам у костра с колбасками.Купил Крым и Чили,красное сухое.Чили больше понравилось.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
Заскочила на минутку. Закончила с трубочками и капкейками, решила показать и виртуально угостить :mi_ga_et: . Скоро уже гости придут, готовлюсь.
Кстати вес сегодня 55,5кг :dan_ser: Коридор рулит!!!
Вложение:
труб.jpg
Вложение:
капкейки.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 12:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Элен2010 писал(а):
я тесто делаю в ХП,

а тесто какое, дрожжевое или нет
Элен2010 писал(а):
отмечаем не пойми что

первый день осень :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
красота :cool_cool:
Элен2010 писал(а):
Закончила с трубочками и капкейками

на трубочки берешь готовое тесто?, у тебя конусы есть , капкейки по какому рецепту делала

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
а тесто какое, дрожжевое или нет
Тесто дрожжевое - мука 400г+2ч.л. дрожжей+ 1ст.л. масла подс.+соль+250г воды. Раскатываю тонко, а в начинку - помидоров побольше, можно курогрудь, шампиньоны и легкий сыр. Получается легкая пицца, т.к. теста мало. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
svetik1977 писал(а):
на трубочки берешь готовое тесто?, у тебя конусы есть , капкейки по какому рецепту делала
Света, это для гостей. Все очень калорийное и не для похуделок.
Тесто покупное слоеное, конусы - да, покупала на алиэкспрессе. Капкейки - внутри Зебра.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
я держала себя в руках! Я сегодня все взвешивала прилюдно, отказалась от сладкого и сразу нахапала 150г селедки и 100г картохи. И хлеба всего 20г И я уложилась!

У нас с тобой были немного другие задачи :-): Чтобы ты не переела, до состояния тяжести в животе в конце трапезы, чтобы не доедала из тарелки только потому что надо доесть хотя уже чувствуешь что лишка. Как с этими пунктами справилась? :mi_ga_et: Но такой опыт тоже показательный - под воздействием алкоголя оказывается можно себя контролировать :hi_hi_hi: Молодца! :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
По поводу вина. Предпочитаю красное сухое.Это главный критерий. Честно говоря не заостряю внимание на марках и производителях, беру то что в данный момент по акции. Пробовала и дорогие и дешевые , наши и не наши. Может у меня конечно рот как то не правильно устроен, но вкус вина могу оценить только по первому бокалу, а после второго вобще не ощущаю разницу между дорогим и дешевым (спецом проводила эксперимент как то):-) А если нет разницы зачем платить больше? :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 02 сен 2018, 13:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Я тожесегодня вкусняшки делала и не удержалась. Даже не представляю сколько в них калорий
68973

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений+, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, pryanik007, rjnek, Rostovlitvin, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ylla, Лето@, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB