Привет. Интересно, у вас там делают вид что второй мировой вообще не было или же как то отмечается участие?

duolingv

У нас 25 апреля празднуют- избавление от фашизма.

Итог дня: наела 2065 кк,прогулка 75 минут,тренировка 90 минут,вода 1.2 л.

a-nastasi-a




Итог дня:наела 2080 кк,прогулка 70 минут,велопедали 40 минут,вода около литра.

Итог вчерашнего дня:наела 2100 кк,прогулка 75 минут,тренировка 90 минут,вода 1.1 л.

Да！ У меня мышечный каркас на пузе! Вот честно!
Накачался - таки вопреки всем законам, что якобы на НКД нифига не накачается.

Я ржу не могу!
За 2 недели тут некоторые мышечный корсет накачали... и без "железа" и на 1000 кк.
Я 9 месяцев качаюсь со средними весами и ничего не накачала,а тут за 2 недели...
Я таких "подснежников-дрыщей" за эту весну уже повидала много.
Они за месяц другой все перекачались и больше не ходят в ТЗ.

Андромеда-Софи
Ну чуЙствует себя человек накачанным!

Обкаченным.

Я вот у кого-то в дневничке прочитала про исследование, когда одна группа подопытных реально выполняла нагрузку (груз поднимали на ниточке одним пальцем), а вторая - представляла себе, что поднимает. И замеряли силу мышц до начала тренировок и после. И оказалось, что у вторых результаты только на 20 или 30(не помню точно)% хуже.
Я вот теперь каждый вечер перед сном представляю себе, что качаю пресс. Глядишь и накачается!