Привет, дневничок и наши гости!
Ну, что сказать... черная депрессия вроде как позади, теребить страдашки больше некогда. Сегодня откаталась час на роликах. С пульсометром, да... сожгла 300+ ккал.
Наела 1592.
Вес растет потихонечку, мне некогда было за ним следить эти дни, были совсем-совсем другие задачи.
Перешла на подсчет калорий в телефоне, в приложении. Пока не нравится, трудно планировать день. Трудно играть с граммами.
Завтра будет новый день и он точно будет лучше чем сегодня. Я узнавала... всем благ и добра!

Всем привет! Я вепнулась, документы вчера сдали, теперь ждем результат. Вес 64.7. Сегодня тренировка. Про ходьбу пока не знаю, за окном льет дождь. Ем сегодня 1690. Вот пожалуй и все новости. Всем удачи!

Мало. Давайте о чем-нибудь потрендим. А то вообще скучно стало как-то.

Привет Солнечная душа! Давай потрындим, смотрю ты чего то совсем загрустила.... не грусти, все будет хорошо! Скучно не стало, поросто все были заняты. Сегодня думаю Ланка вернется, у нее праздники закончились, теперь худеть начнем с новыми силами. А вообще просто, ничего очень интересного не происходит, какие то будни бесконечные.....

Давайте! Я согласная!
Сейчас сделаю сурью, буду завтракать и с вами трындеть.
Ленчик, поздравляю со сдачей доков, ага! Я скучала эти дни...
Солнечная, я еще нигде не была и ничего не читала, тебя могу пока поздравить с тем, что наступил новый день!

Да надоел бег по кругу просто. Весы эти постоянные: что для себя, что для еды, счетчики калорий, добрала-недобрала... Крыша скоро поедет уже, а результата - ноль.

Это да, вроде и весна, а какая-то нерадостная.

Присоединяюсь.

Кать, у тебя депрессия. Тут не весна виновата, а скорее жизненные сложности, от которых вы устали. Но счастье - оно всегда внутри тебя. Блин, вот почему мы все знаем, а тем не менее постоянно в эту трясину и скатываемся?((( то как мы видим мир - только наше внутреннее состояние...
Я понимаю тебя сейчас как никто другой, Ленка подтвердит, у меня проблем ничуть не меньше... но надо как то постараться вырулить из этой задницы. Ну по крайней мере чтобы хоть жизнь себе не отравлять...

Привет,девочки... Что-то все грустят... У меня вот ДР скоро, я где-то читала, что перед ДР очередной цикл заканчивается, и энергии мало жизненной... У меня точно так происходит.. Тем более даты уж не такие радостные -не шешнадцать...Вес стоит, в физ.нагрузке перерыв. Сегодня последняя персоналка с тренером по акции -продлевать не буду, мне дорого. похожу пока на групповые- посмотрю,что это такое- TRX всякие там...

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
В Алтыне еще две дамы по-английски отвалились

Скорее апатия. Очень вымораживает ожидание. Хотелось заполнить его похудением, а получилось ожидание х 2. Хреново получилось в общем.

Согласна. Есть такое упражнение для духовного роста: каждый вечер записывать что хорошего у тебя за день произошло. Причем писать что угодно: хоть поцелуй ребенка, хоть покупку помады новой. Говорят помогает, хочу начать практиковать.

Еще даже до того как вырулить нужно научиться жизнь себе не отравлять не зависимо от задницы.
Буду пробовать!

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

Не наю...может потому, что у тебя ДР весной - авитаминоз, упадок сил, хандра весенняя.
У меня ДР в конце лета: много солнца, света, витаминов, уже и покупаться успеваю и позагорать - ДР жду с нетерпением и новыми силами всегда.

Доброе утро, люди! Вес 64.9, ела вчера 1690, на тренировку ходила. Сегодня ем по нижней границе коридора. Физ активность минимальна, третий день льет дождь. Всем удачи!