Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 янв 2026, 06:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, такой вопрос.
У меня на этой неделе все идет к тому, что средняя калорийность будет 1800 или чуть выше :smu:sche_nie:
Что делать лучше: оставить все как есть или последние два дня подержать маленькую калорийность, например, 1400, чтобы тем самым среднюю за неделю понизить?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 14:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет!
Подравняй под 1800, посмотрим.
Раз уж поднялась твоя калорийность, то давай пользоваться ситуацией. Пусть "разгоняется". 1400 - это ведь снова мало совсем. Потом опять много наешь.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 16:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Привет! :pri_vet:-:
Вот и снова гуляем.
Елена.Премудрая :pri_vet:-:
А вес как при этом себя ведет за последние две недели?

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 17:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
kofe
Привет!

А мне каланхоэ подарили. Интересно, кот есть будет? Ну ни разу я не цветовод. Такой красивенький цветочек. Жалко, пропадет ведь.
Прям как на картинке.
Вложение:
Каланхоэ.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юль, красивый цветок. Он должен жить. Каланхое неприхотливые и ухода особого не требуют.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 19:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Интересно, кот есть будет? Ну ни разу я не цветовод. Такой красивенький цветочек. Жалко, пропадет ведь.
Прям как на картинке.

Юля, он не очень прихотливый. Но ты, если не любишь цветочные заморочки, отнесись к нему, как к букету долгоиграющему. Но найди ему глубокую посудину (пресервы разные в них продают рыбные или винегрет) и подливай в эту емкость воду 2раза в неделю. У него грунт транспортировочный, для жизни полноценной растения не приспособленный. Ну и на светлое окно. Он тебя порадует дольше, чем букет. А если решишь оставить, то пересадишь. А кот просто будет ронять его регулярно. Любопытно, но не съедобно для кота. А так каланхое даже лекарственная растюха, отчасти. Кот будет жить, если нажрется. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Юля1 У тебя же вроде дача!? Ты огородник? Или по шашлыку? :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 05:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
kofe писал(а):
Кот будет жить, если нажрется.

Он у меня даже молочай жрет, хотя тот ядовитый.
kofe писал(а):
У тебя же вроде дача!? Ты огородник? Или по шашлыку?

Дача у меня есть, но у нас еще зима, там снега выше крыши. А огородник у меня мама, я только землю копать и траву косить. Ну, еще картошку копать.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 05:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели 1806 ккал (меньше предыдущей на 218, что необъяснимо).
ТВН 21-27 февраля 56.2 кг,
ТВН 28-5 марта 56.3 кг, привес 100 гр.

В общем все ровно, даже сказать нечего. Правда запланированные 2000 ккал были явно лишние. Хорошо, что сразу среагировала, а то привес бы был бешеный.
Планируемая калорийность 1800 ккал.
Отчеты за март
12 марта
19 марта
26 марта

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Последний раз редактировалось Юлия Пик 26 мар 2016, 08:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 05:43 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2014
Сообщения: 20
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Котику наверно витамины нужны, вот он и лопатит все подряд! :hi_hi_hi:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=fbB2oYcasrI[/youtube]

_________________
Изображение
Изображение
Я Галина, и со мной на ты.


Последний раз редактировалось Celin 05 мар 2016, 06:02, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 05:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:-)
Наверное. А может просто балбес.
Чтобы видео вставилось, надо буковку s после http стереть. Это защита.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, силвия, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, Levich66, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Любовь Балкина, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB