lina52
Дружище!!! Может просто взять и пожрать пару дней без угрызений совести? Это так - лирическое отступление, потому что я сама не знаю что делать в такой ситуации. Зато знаю что когда во вторник разрешила себе все, то сожрала пол торта и больше не хочу! Не отговариваю себя, не ограничиваю, а именно НЕ ХОЧУ, хотя торт мой любимый и ещё оставался!

Елена.Премудрая
Конечно жалко, Лен! Переживаю, а ничего сделать не могу. А тут еще праздники...

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Vukolova
Ириш, страшно же! Уже почти 2 кг ни с того ни с сего вылезли. Глядишь после праздников и все 70 будут. Молокочай что ли завтра попить.

Да у меня почти 3... Но я не могу сказать что ни с того ни с сего! Честно грешила во вторник и тортом и вином и сыром и хлебцами, а для меня углеводы - это прощай остатки фигуры! Так что САМАДУРА

Эй. Тормози! Нафиг они, эти 70 кг.
Выкинь свои огурцы. Радикальная мера: выкинь.
Поплачешь и переживешь их преждевременную смерть. Сама зато дольше проживешь.
Придумывай себе срочно занятие - замещение. Не обязательно ведь физкультурой заниматься. Бее. Займись чем-нибудь приятным, чтобы время текло быстрее.

Юль, да это я сегодня наелась так. А так мне мое отсутствие физкультуры не влияет на сильный аппетит. Как всегда. Вчера ела почти одни салаты и курицу и привес почти 500г. Ну не с чего.
Спасибо, девочки! Мне пендель волшебный, наверное нужен. А то расслабилась после того как размер уменьшился.

lina52
Галя!!!

Не согласна. Никому никакой пендель не нужен)) Как говаривал профессор Преображенский: "с живым существом можно только лаской" Организм должен расслабляться. Если его все время загонять в жесткие рамки, то это создаст ситуацию стресса, и может привести как раз таки к срыву. Так что успокойся. Отдохни чуток. А потом с новыми силами в бой)))
Девочки, всех со светлым праздником Пасхи!

lina52 привет солнышко!
Не грусти, хотя я понимаю твои чувства. Привесы "на пустом месте" самые обидные. Уж я то за пост их "нахлебалась"! Праздники - это святое! В данном случае и в прямом и в переносном смысле!
Молокочай и прочие мероприятия оставь на после праздников - это мое мнение. Расслабься и отметь как следует, но уж лучше не солениями (хотя слабосоленая семга.... мммм.... ), а яйцами и мясятиной!
С наступающим тебя светлым праздником!

Привет, Юля! Я тоже одумалась и решила, что нельзя так организьму мучить. Поэтому у меня сегодня немного монодиета, салат из капусты и огурцов и булгур с куриными сердечками и желудками. Мне вкусно и не очень калорийно.
Зашла тут по какой-то ссылке на сайт Weight Loss Club - Разумно о похудении! и опять произвела расчет калорийности. То, что мне написали, несколько повергло меня в недоумение. Но самое главное то, что мне нужно не просто диетится, а заниматься построением тела, совпало с моими мыслями. Но лень же мне.


Добавлено спустя 9 минут 28 секунд:
Только они мне почему-то норму ставят, а Калоризатор даже не "легкое превышение веса" а просто "превышение веса". Конечно мне не нравится моя фигура сейчас. И я понимаю, что уходят у меня мышцы, а жир остается. Он легче, поэтому и вес уходит немного. И Калорийность мне совсем малюсенькую поставили. Ну это с учетом того, что я ничего не делаю. Ведь сначала, когда вес активно уходил, легко и радостно мне было заниматься в бассейне, ходить быстро, подключать фитнес. А теперь, после сильнейшего бронхита в январе-феврале, никак не могу себя заставить. В бассейне пальцы ног сводит, даже когда просто плаваю. Ну и на все остальное "у Егорки всегда отговорки". Верный у Юли Пик девиз : Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины. (Сократ)

Погода у нас сегодня отвратительная. Снег хлопьями, ветер холодный. Пошла на стрижку без шапки, снег пошел, ветер в лицо, пришлось три остановки проехать на троллейбусе. А обратно уже муж забрал на машине. А такое настроение пройтись было

Галя, с праздником тебя, Христос Воскрес!!!!
Здоровья и хорошей погоды!!!