Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 июл 2026, 18:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13111 ]  На страницу Пред.  1 ... 1307, 1308, 1309, 1310, 1311, 1312  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:40 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 2033
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 669

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Панночка
Спасибо, почитаю и на ютьюбе посмотрю о нём. Не слышала раньше.

Там такая интересная диагностическая штука есть как контрольная пауза (КП) - сколько секунд ты можешь продержаться без вдоха. Эта пауза при регулярных занятиях должна расти как показатель эффективности. Чем она выше становится, тем больше заболеваний уходит.

_________________
Изображение
Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9798
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,367

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Панночка
Почитала немного отзывы. Еще раз спасибо, :hea_rt: тем более, что у меня мерцательная аритмия, в отзывах говорят, что помогает даже тем, у кого кардиостимулятор стоит. Чуть погодя, вернее всего, что куплю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 136
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Свет, ты б не мучилась легла бы и ела одни вкусняшки и смотрела тв/пк - это ж те удовольствия , которые тебе доступны и годиков тебе под сраку и здоровье у тя от такого похудения больше не станет. Серьёзно. Ты зря мучаешься


А давай ты перестанешь давать непрошенные указания,
а за это тебе не будут говорить, как далеко и долго тебе идти... :-) А?
Практика у неё. Недостача в клиентуре?
Дай объявление об услугах. дай второе сотое тысячное.
Может время твоё для "нерадивых бесплатников" ограничится :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:04 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5097
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,740

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
soneika писал(а):
Панночка
Почитала немного отзывы. Еще раз спасибо, :hea_rt: тем более, что у меня мерцательная аритмия, в отзывах говорят, что помогает даже тем, у кого кардиостимулятор стоит. Чуть погодя, вернее всего, что куплю.

капец... и она не пьёт воды и не ест достаточно белка, организм избавляется от лишних тканей(ТРАТЯЩИХ ЦЕННЫЕ КАЛОРИИ) и это не жир.
Это хорошо для тех, кто ест полноценно или хотя бы не в дефицит
Не трать деньги, лучше купи кусок мяса и съешь, пользы будет больше

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41873
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 851

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Капец...на дворе Лето ООО... Люди)) вам заняться нечем? Сидеть целых три дня и строчить гадости... Идите в лес)) в поле)) в бассейн.. ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:11 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5097
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,740

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Елена II Прекрасная писал(а):
Prema писал(а):
Свет, ты б не мучилась легла бы и ела одни вкусняшки и смотрела тв/пк - это ж те удовольствия , которые тебе доступны и годиков тебе под сраку и здоровье у тя от такого похудения больше не станет. Серьёзно. Ты зря мучаешься


А давай ты перестанешь давать непрошенные указания,
а за это тебе не будут говорить, как далеко и долго тебе идти... :-) А?
Практика у неё. Недостача в клиентуре?
Дай объявление об услугах. дай второе сотое тысячное.
Может время твоё для "нерадивых бесплатников" ограничится :-)

Ты о чём, бля? Фрорум еб@нутых, на всю голову.
Ты давай советы побольше, она уйдёт быстрее, зарядки там всякие и нагрузки на фоне дичайших дефицитов воды и белка и такого букета болезней.
И да... подышит и всё пройдёт и всё из воздуха возьмётся.

Вот ты, думала над своим советом такому человеку, который с весом 120кг сидит на 1200 из которых 400-450- это пустые вкусняшки, а белок из сомнительного коктейля?
Вот как ему это поможет? Как это работает, как волшебная пилюля? За счёт мышц, да... а они откуда? Они - это обуза тратящая ценные калории. И даже если там вырастут, то белок заберёт организм из какой своей части? Вот что у Светы есть лишнее из белка?

Добавлено спустя 43 секунды:
светдим писал(а):
Капец...на дворе Лето ООО... Люди)) вам заняться нечем? Сидеть целых три дня и строчить гадости... Идите в лес)) в поле)) в бассейн.. ))

к тебе встречный вопрос из тойже оперы? ты то что тут кудахчешь?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Последний раз редактировалось Prema 02 июл 2026, 15:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 136
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Капец...на дворе Лето ООО... Люди)) вам заняться нечем? Сидеть целых три дня и строчить гадости... Идите в лес)) в поле)) в бассейн.. ))


Чтоб угомонилась Луксиха, нужна ей новая катастрофа
(надеюсь что на её ротовую часть))
Вот от другой пока непонятно как избавиться :-)
Будем наблюдать :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:15 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 5097
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,740

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Это я буду наблюдать как Светка с вашей помощью себя угробит...

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.05.2026
Сообщения: 136
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 141

Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Ты о чём, бля? Фрорум еб@нутых, на всю голову.
Ты дав


Аааа, ну вот, подорвало её.
Эврика!
лекарство найдено :cool_cool:

Иногда нужно чтоб пришел правильный человек, и сделал то же самое, что делали до него, но как-то без эффекта :-) .

Почти как Админ форума, если таковой отсутствует.


Последний раз редактировалось Елена II Прекрасная 02 июл 2026, 15:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- процесс Идёт!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:19 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 2033
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 669

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вот ты, думала над своим советом такому человеку, который с весом 120кг сидит на 1200 из которых 400-450- это пустые вкусняшки, а белок из сомнительного коктейля?
Вот как ему это поможет? Как это работает, как волшебная пилюля? За счёт мышц, да... а они откуда? Они - это обуза тратящая ценные калории. И даже если там вырастут, то белок заберёт организм из какой своей части? Вот что у Светы есть лишнее из белка?


Ну вот где у неё кнопочка?

_________________
Изображение
Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13111 ]  На страницу Пред.  1 ... 1307, 1308, 1309, 1310, 1311, 1312  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Arkadia74, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, coldwind, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Outbreak, Prema, Uriy23, vvikf, YandexBot, Капустинка третья, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB