Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18105 ]  На страницу Пред.  1 ... 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311, 1312 ... 1811  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2022, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я смотрела репортаж из Харькова.
Мне стало дурно от того что там показывали.
Написала про это, а потом стёрла.
Среди нас простых смертных никто в этом не виноват.
Но надеюсь что история разберётся.
Когда события кипят и переплетаются, то мой мозг отказывается давать адекватную оценку.
Не могу судить, ибо не располагаю информацией.
Правда вот у каждого своя,
а за каждой правдой стоит еще более глубокая правда.

Надеюсь что кто хотел выехать, тот смог выехать.
Особенно с детьми.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 26 мар 2022, 23:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10696
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 589

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Наши друзья уехали из Харькова, семья 6 человек. Через Польшу и Австрию, в Эстонии неделю пожили. А сейчас они в Германии.

Привет, Ленчик!
Elena Prekr. писал(а):
Во вторник едем в терму до пятницы, ура
Встряхнусь отдохну, надо в себя приходить.

Это очень хорошо!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 03:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мы не смогли выехать, у меня ребенок меньше 3 лет. Молимся целыми днями и ночами чтобы не прилетело в наш дом. Потому что каждый день на наши головы летят десятки ракет.
Далеко не все смогли выехать, убежать. Не все готовы бежать в одних трусах. У многих пожилые родители, которых не бросишь.
Это не политический форум, я не буду вас просвещать. Человек достаточно умное существо, способное думать, искать информацию, анализировать.
Могу только сказать, что у украинской армии нет и никогда не было ни одной ракеты, нет ядерного оружия, много чего нет, я не буду расписывать. И то, что происходит сейчас, ещё и с циничным Лукашенко, который всячески способствует, это настоящий ад для мирных жителей. И за что? Потому что кому-то захотелось ещё больше чужих земель? Мариуполя просто больше не существует, от города осталась пыль, просто пыль. Там картинка сейчас второго Чернобыля. Ой все...
Дай Бог никогда и никому не побывать на нашем месте и не знать в принципе на деле, что такое военная воздушная тревога.
Я очень любила этот форум. Больше не продолжаю. Могу лишь попытаться к вам достучаться, не отпускать в Украину своих сыновей, а у вас сейчас начнется весенний призыв, если ещё не начался. Не отпускать сюда своих мужей и отцов. Очень многие не вернутся, многих никто и искать не будет. Это реальная война, как бы это не называли у вас
У меня все


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Archera

Я вам и всем причастным от всей души желаю выжить и остаться невредимыми.
Желаю процветания всем странам и народам.
Все различия по любым признакам (территориальным, национальным, религиозным) созданы самими людьми и законами жизни.
Превозмочь их можно только разумом и духовным ростом.
И длиться это будет к сожалению еще долго.
Для наших коротких людских жизней слишком долго.
И сейчас лицемерно даже говорить о духовном росте.
Но всё к этому идёт, по-доброму или по-плохому.
Политические верхушки соблазнены обогащением себя любимых.
Отдельно взятых еще взаправду заботит целостность вверенного им государства.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
К теме форума...

74,3
А на днях было на весах и 75, и 76 :kli_ny: :sh_ok:
Но это был мой страшный сон, никому не говори..... :mi_ga_et: :hi_hi_hi:

Посадила себя на салаты.
На основе зеленых листьев и зеленых овощей, сверху мне можно любые белковые продукты, и топпинг из орешков или семян.
Ну или вдобавок любые белковые блюда.
И домашний майонез не под запретом.
Ивообще так много полезной и вкусной еды.
В принципе можно худеть и не тужить.

Покупкой продуктов не увлекаюсь.
И даже мужу понравилось, что в холодильнике посвободнее стало.
В морозилке есть еще заготовки кое-какие. наггетсы курогрудочные вот вчера в пиццепечке мужу запекала и 1 маленький сама съела. вкусно и невредно. самодельные из курогрудки, окунутые в яйцо и обвалянные в молотых орехах со специями. красота и вкуснота. это я заготовки из кур делала, когда меня увлекло было это дело заготовочное. Правду сказать, это практично. наверное особенно если своих кур например забивают сразу много штук. то семьёй собраться и позаготавливать и позамораживать. практично.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Elena Prekr. писал(а):
В морозилке есть еще заготовки кое-какие. наггетсы курогрудочные вот вчера в пиццепечке мужу запекала и 1 маленький сама съела. вкусно и невредно. самодельные из курогрудки, окунутые в яйцо и обвалянные в молотых орехах со специями. красота и вкуснота. это я заготовки из кур делала, когда меня увлекло было это дело заготовочное. Правду сказать, это практично. наверное особенно если своих кур например забивают сразу много штук. то семьёй собраться и позаготавливать и позамораживать. практично.

:-|-:
Я тоже вот думаю, выделить один день на заготовки, а потом в течении недели заранее на ночь доставать из морозилки и на завтра есть уже быстрый обед или ужин.
Смотрела вчера один канал на Youtube, там муж с женой так и делают, мне понравились их советы.
Ссылка на их канал, для тех, кому интересно:
https://www.youtube.com/watch?v=HN6rf4Gfw3U&list=PLefqSnfs8Ejr-47XKF7PHSN85s1TicGzo&index=53

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Elena Prekr. писал(а):
Посадила себя на салаты.
На основе зеленых листьев и зеленых овощей, сверху мне можно любые белковые продукты, и топпинг из орешков или семян.
Ну или вдобавок любые белковые блюда.

Я тоже такое люблю, сейчас уже не зима, можно часто такое делать, я рада, что теплеет, летом больше овощей есть хочется и менее калорийной пищи.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 27 мар 2022, 12:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица

Лора, такое даже не надо размораживать, а сразу из заморозки в готовку. Так вообще спонтанно готовить можно, например если внезапные гости, или наоборот надо внезапно уехать куда. только вынула и быстро приготовила. или наоборот не вынула и не истратила зря продукты.


Я ж тут и борщ готовый замораживала, и нашинкованную капусту и морковь. не говоря о тыкве. Всё потом отлично на вкус, не придерёшься.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 28 мар 2022, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже люблю.когда есть заморозка))) даже в тот же омлет)) но..сейчас все закончилось)) свежего ещё не скоро.. на рынке цены взлетели(((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 28 мар 2022, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/f0rJ7zSrYKs?feature=share

балдуха.... ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕЛЕНА - I do it my way!!! :))))
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 09:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15642
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,579

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас буду собирать чемодан.
Накупаемся наотдыхаемся 3 дня.
Кушать в ресторане, купаться в разных прибабахах.

Погода портится, аж до -4 будет :sh_ok:
Зима еще раз вернётся.
А нам всё равно, в тёплой водичке и если надо с шапочкой, пускай хоть снег.... даже интереснее....

Но в пятницу уже домой.
Вот думаю зимнее пальтихо активировать.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18105 ]  На страницу Пред.  1 ... 1306, 1307, 1308, 1309, 1310, 1311, 1312 ... 1811  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Будущая_Дюймовочка, Aka67, AlinaSim12, АлександраСК, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KornevaN, LadyElenka, MaryiaMik, MetaExternalAgentBot, nmatlash, Оксана Горюнова, Prema, primak_elen@mail.ru, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, ДДмитриевна, Лариса Викторовна, наталья як-ков


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB