Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Настёныш85

Mouse_ntl
Пёсики то? :hi_hi_hi:

RioSaphier
Да там всё таки проще чем тут :-)

Надеюсь

Все пишут там нужно меньше документов чем тут :kli_ny:

Да вот в один рецепт паста понадобилась да и так покушать :smu:sche_nie:

Да да, Никусь, постимся :men:

Анна Green

да есть немного, :smu:sche_nie:

яйцо вареное, суп-пюре грибной, греча с маслом подсолнечным, а плохое - конфета Джек, в первой половине дня :ni_zia:

!куча фруктов и овощей еще была! по остальному недобор!

Настёныш85

Решила снова позаниматься по программе Плоский живот, на 1 уровне. До второго дойти не успею :-)

Чередовать буду со Стройными ножками :dan_ser:

Ох, надеюсь родители нормально смотреть на меня будут, если я по утрам или вечерам прыгать там у них начну ;;-)))

Анна Green

Настёныш85
ой,не туда ответила :hi_hi_hi:

Настёныш85

Анна Green
Ааа, я не поняла сначала на что ты отвечаешь :-)

а ты решила оттуда сюда придти :-|-:

Нууу, в первой то половине дня конфетку моно :smu:sche_nie:

Прям так уж сильно по жирам перебрала? ::yaz-yk:

А супчик грибной это хорошо :so_happy:

Анна Green

дая зашла в личный раздел посмотреть, а потом сюда зашла,до конца то недочитала название :-)

у нас сейчас на работе в столовой каждый день суп-пюре стали делать, так мы с девченками кайфуем :eat-ing1:

главное сытно и очень сытно :co_ol:

Настёныш85

Анна Green
А вот у меня не хватает уже терпения считать калории, поэтому видимо моя совесть в основном чиста :-)

Анна Green

Настёныш85
а я только открыла для себя коридор калорий здесь в личном разделе, так интересно :-):

С добрым утром :son-ce:

и удачного дня :dan_ser:

Mouse_ntl

Приветик, солнечная девочка!!!! Хорошего настроения на пятницу!!!!

Настёныш85

Всем приветик :-|-:

У меня отвесик в 300 гр, но до линейки ещё 100 гр не дотягиваю :smu:sche_nie:

Так как после Караганды у меня было +200 :secret:

Сегодня уже пробовала арахисовую (всё время хочу написать кунжутную :du_ma_et:

) пасту. Банан ещё сверху положила, как где то прочитала :hi_hi_hi:

Нямка такая. А сегодня ещё с добавлением этой пасты сделала конфеты с нута :cool_cool:

Счас лежат в холодильнике. Останется глазурью их полить :whistle1:

Эт картинка ко мне сегодня, так как я снова уснула только после 12-ти, из за того что муж в ночную смену был :-)

Анна Green
Приветик :-|-:

И тебе супер денёчка :yo:

Mouse_ntl
Приветик моя хорошая :-|-:

И тебе отличного настроения :yo:

Чтобы смена пролетела быстро быстро :check_it: