Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 фев 2026, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 1299, 1300, 1301, 1302, 1303, 1304, 1305 ... 1383  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 18:02 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, вот пытаюсь как-то собраться. Сегодня напекла печенек творожных. Нашла в морозилке творог, пришлось печь. Накосячила с ними (
Вспомнилось :-) с просторов интернета записка мужу: "Творог не свежий, коту не давай, прийду напеку тебе сырников" :-)
Из полезных дел : помыла окна на 2й лоджии, убрала там.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: про записку!!! как накосячила???
ты давай уже как-то собирайся побыстрее!!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 18:46 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, по калориям на сейчас получается 1640, с печеньем, но чувствую, что неправильно, много углеводов, жиров. Мало овощей. Про движение вообще молчу.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
в смысле что неправильно??? с базы КБЖУ???
я вот тоже уверена, что на самом деле у меня не так как тут насчитали... потому что еру все из базы, а не с упаковки ( КБЖУ)
мне лень :-) :-) :-) и даже не знаю в какую сторону "неправильно" :-) :-) :-) но все равно... этож как никак КОНТРОЛЬ, учитывая сколько мы ели ДО подсчетов


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 19:03 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Нет, Жанна, в самой еде и в образе жизни :-) . С точностью сильно не парюсь. Ну ничего, первые движения есть. Прорвёмся.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ага... первый шаг сделан...двигаемся в этом направлении... :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: первый шаг- это какой?Подсчет калорий?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 20:10 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
путница писал(а):
:-|-: первый шаг- это какой?Подсчет калорий?
Да. Пока подсчёт съеденного.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 20:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Сколько опять начинала-с утра считаю,вечером кусочничаю и сбиваюсь...а как надо снова!!! :-):

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: кажется, в меня вселился вес.
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!!! для меня "первый шаг" это вообще - к кухонным весам подойти... :-) :-) :-) года два себя уговаривала... теперь взвешиваю, записываю.... вот еслиб еще и СОБЛЮДАЛА!!! :-) :-) :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 1299, 1300, 1301, 1302, 1303, 1304, 1305 ... 1383  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0355, AmazonBot, Артемий980, Анастасия M, barbagavg, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, elena-cerr, GoogleBot, GPTBot, KaprizArt, kot123, lanka23, luchick, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Nadin1964, Olenka, Reisende, SerpStatBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, zhuryarchik, Королева мечей, Любовь Балкина, Юрий_63, Юляшка1983


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB