Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Vukolova

КитаЕВА
Короче - безопаснее дома сидеть :-)

!
Жалко конечно человечка!
Ты сколько на эллипсе ходишь?

Vukolova

Я-Жанна
До каких таких лучших времён? А что сейчас - тяжёлые совсем :hi_hi_hi:

?
Какую фирму взяла?

КитаЕВА

Vukolova писал(а):

Сегодня купила пасту Птитим от Ярмарки в пакетиках. Кто-нибудь пробовал такое чудо?

Даже не видела такие стразики. :-):

Я-Жанна писал(а):

всё чаще и чаще начинаю осозновать, что ЭТОТ ФОРУМ не для меня... если только делать сноску "так делать нельзя!!!" Нет никого оправдания зажору (отпуск, ссора, проблемы, свадьба и т.п.) это не отмазка!!!! ЖРАТЬ НЕЛЬЗЯ!!!!

Ну нет другого пути, только так: через ошибки и слабости. :-):

Я-Жанна

Vukolova писал(а):

До каких таких лучших времён? А что сейчас - тяжёлые совсем

ООООчень.. не знаю как пережить... отпуск и д\р подруги отстояла... впереди ещё мамин юбилей и д\р другой подруги.... :ps_ih:

гриль у меня такая
http://electrobarbecue.tkat.ru/?mod=off ... ILE+KG+942

Vukolova

Я-Жанна
Слушай, а не дорогой у тебя гриль!!! Давай пробуй скорее, я может тоже у кого на ДР выпрошу :-)

.
Жан, эти праздники и ДР прямо жить мешают! Я иной раз думаю - вот я если бы без выходных месяц поработала, я бы однозначно килограмм 5 скинула! Так что держись!
Я тут уже жаловалась, что мне легкие углеводы врач запретила категорически употреблять, да и вообще углеводы свести к минимуму! Вот сейчас меню составляла с горящими красным белками :-)

! Умаялась вся :hi_hi_hi:

Я-Жанна

У тебя белки ещё от коктейля краснеют... :smu:sche_nie:

на счет легкий углей согласна... а как же медленные??? :-(

может хотя бы кашку с утра??? можно? в ближайшие дни гриль испытывать не планировала... :-(

ну может через 2-3 дня.... :ny_tik:

Vukolova

Я-Жанна
Кашку конечно можно, сложные угли оставить, но сократить их количество. Жан, я коктейль только в день тренировки пью и то не всегда, если получается пораньше на тренировку сходить и успеть нормально поесть, то и не пью, он у меня запасной элемент так сказать :-)

Я-Жанна

нум значить всё отлично!!! при твоем темпе БЕЛКИ не страшны.... я вообще на них не заморачиваюсь... вот когда угли и жиры горят тогда да... мне не нравится :ny_tik:

а чО делать? :ne_vi_del:

Vukolova

Я-Жанна
ЧО делать то? Жрать меньше :-)

! Или как нововведение - увеличить коридор и тогда они гореть не будут :-)

!
Я вот тоже по настоянию общественности собралась коридор увеличивать, но что-то ссыкотно мне...

Я-Жанна

тебя смущают красные БЕЛКИ??? почему? что в этом плохого? если нет проблем со здоровьем (почки) то почему плохо?

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции