Привет! С приездом! Посмотрела фотки. Ты, конечно, супер Прага тоже красивая Теперь следующий должен быть Будапешт, потом Вена, Мюнхен, Гамбург, Париж, а там и до Лондона рукой подать.

Natalina-Natalie
Привет!
да, Будапешт с удовольствием! Но муж хочет на Сицилию Еще не смотрели что по чем, но надо помониторить. Заметила, что если четко представить, чего хочешь, то это сбывается!
На работе завал, грядет проверка, думала она без меня пройдет, ан нет. Так что походы в спортзал на этой неделе откладываются, минимум до субботы. ну ладно, отдохну, войду в колею. С сегодняшнего дня опять на ПП, холодильник полон индюшки, творога, кефира и овощей-зелени. Вес сегодня 69,800, отек никак не отпускает. привыкла есть 2 раза в день, вчера выпила кефира аж в 10 часов вечера (разница все же с Прагой 3 часа). И спать легла поздно, теперь пока перестроюсь, утром еле встала, спать хочууууууууууууу

Привет! Да после поездок еще пару дней на отходняк нужен. Мои фотки здесь viewtopic.php?f=51&t=6309&start=1950 Я решила пока альбом не создавать.

фото класс.
Малюска, во скольто там начинает темнеть на улице? Я правда еду в середине декабря
Вы в каком районе Праги жили, в номере было холодно? Где питались и во сколько это примерно обходилось.

Добавлено спустя 5 минут 59 секунд:
ах да и где вы покупали кроны и на что покупали(рубли, евро...) или пользовались везде карточкой. можно я тебя буду распрашивать по интересующим меня вопросам?

Малюска
Привет!!! С возвращением!!! И без привеса, молоток!!! Фотки классные! Красота!!!

rida
Я тебе в личку напишу, ок?
Лелёк
Natalina-Natalie
Спасибо, девочки!

Всем привет!
Из за разницы во времени никак не привыкну. постоянно просыпаю, в 8 еле встала сегодня Зато вечером до 12 не уснуть.
Вес сегодня 68,800, вчера был 69,00.

Всем привет!
Сегодня снова 69 кг. Даже не знаю, отек что ли? Ну и фиг с ним
Куплю сегодня помело, вкусные они уже, ням-ням. Яблок вчера купила, а они не такие, как я люблю, теперь только в кашу, ну или запечь...

вес 68.600, приехали в гости к маме и понеслось: винегрет, окрошка, сухари, конфеты, блин, мороженое! вечером! Все, завтра ни-ни, все считаем и едим правильно! Углеводы только утром!

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
сегодня первая треня после перерыва. Тяжеловато далась, но работала все по чуть чуть, и ноги и руки и спину

Позавчера ночью стало плохо - тошнота жуткая, бррр. Вчера на весах +1,100, что это?
Вчера за весь день съедено 200 грамм сухарей и выпито 5 чашек зеленого чая с молоком, вроде уже получше, на весах осталось +700 грамм. Сегодня уже норм себя чувствую, сходила на треню. Ем не считая и взвешивая, но все еще с большой осторожностью. Утром каша на воде с курагой, кофе с молоком. Творог с медом и чаем, на обед бульон с кусочком мяса. Завтра наверное вернусь в режим.