Привет, вес 71,6, вода гуляет. Вчера день был в темпе, пришла домой и обрушилась на диван. Никаких дел не сделала. Зато в 22 ч наелась яблок, так захотелось а надо начистить перцы и сложить их в заморозку на зимнее фарширование.
Marina34
Марин, я уже не знаю когда мой процесс похудения наладится я со шла с дистанции, расслабилась. Хотя я контролирую всю еду и реально не переедаю, но не записываю. Ладно, это все утреннее заунывное. Прорвусь!
Вот моя подруга что-то затихла с идеей Тенерифе, боюсь, что не поддержит меня И я пока не штурмую ее, может у человека какие дела или планы, подожду.
Пошла выбирать наряд на сегодня

Анжелика а ты перестань контролировать...ну пусть чуток наберешь....ужаснешься и снова станешь стройнеть, появится мотивация....а то сейчас , наверное, а вроде и так хорошо...стремления сильного нет

Marina34
Приветик, ты права и так хорошо, мотивация ослабла, повседневные заботы и дела вытесняют ее Но завтрак уже на автопилоте, тот что всегда и был посчитан, только не взвешиваю, а вот на обед беру с собой всегда взвешиваю, чтобы положить норму, ужин опять не взвешиваю. И еще тут дочери варила кашу и все сделала взвесив и отмерив на весах, потом сообразила, что я не отдаю себе в этом отчета
Засада, написала утром и не отправила Отправлю вечером пост

Доброе утро!
Вес в плюсе, вчера наелась арбуза на ночь по еде не шалила, а вот арбуз - да, позволила. Все сольется, куда же ему деваться, еще остался на сегодня
Да я поняла что меня не беспокоит в плане самооценки мой лишний вес, и это сбило мотивацию, мне надо понять для чего мне надо себя привести в форму. ну как вариант - здоровье, блин ну не заходит, я пока непуганный олень. Так что думаю о мотивации

а есть ли такой наряд, что ПОКА ТИПА МАЛ меня так сподвигло

светдим
вот прям чтобы хотелось влезть такого нет, я же шопоголик и на имеющуюся попу накуплю в раз все что приспичит. Из архивного гардероба я бы наверное хотела вернуть брюки Prada (спецом их покупала в Испании) , но я тогда была 34 европейский так что не судьба мне такую попу вернуть, это уже чревато лицом поступиться. Вот видишь мой мозг изворотлив

хитрец, ага

Добрый день!
Вес тот же и там же, вечером был арбуз По еде все в норме не переедаю. Но и чудес пока не происходит.
Совсем расстроилась с Тенерифе похоже пролетаю, никто меня не поддерживает Так что шальные мысли продолжаются роиться в голове

Доброе утро!
Вес 72 кг, но я стала замечать что живот становится просто огромным. Все побаловалась, теперь надо брать себя в руки.
Вечером я еду в Москву на неделю, так что питание вряд ли будет сильно калорийным. а так больше нет новостей, сейчас быстренько на работе все порешаю и домой собираться.

Доброе утро!
Открыла свою табличку с весом и удивилась, я с начала года даже не завела новую вкладку. Так и отболталась 8 месяцев этого года в свободном плаванье Теперь вышла на свой контроль веса, утром, вечером и все записывать и взвешивать. Все, чудес не будет, только труд Баловаться буду на Новый год
Всем удачи!