В общем я поняла, у меня отвесы есть. только если я за день до этого обожрусь. Т.е. всю неделю держусь - вес только прибавляется, сорвусь, наемся сладкого - отвесище. Сегодня -1,7 кг. Вчера почти в два раза превысила коридор, выпила красного вина и сварила таки себе домашний шоколад

Ну ладно.. не неделю держусь - 3 дня правильного питания - обожраться - 3 дня ПП - сладкое. Пока самая результативная стратегия

CowRiska
возможно, это действительно твоя личная стратегия похудения. У тебя она работает - это главное. Удачи в дальнейших худелках.

Привет!

Угу.. только вот это признак диабета второго типа. Или преддеабетического состояния. Нужна глюкоза, чтобы слить воду. Ну т.е не есть хорошо это. А пройти тесты тут точно не могу.


Спасибо! Удача вообще нужная штука, не повредит

да ладно может глюкометр купить, чтобы не гадать, да и для своего же спокойствия... Может это просто "качели" тебе помогают? Не надо сразу о плохом думать.

Ну у мамы естьть глюкометр - на праздники в Смоленск поеду, проверюсь. Просто я их боюсь.. ну т.е. я очень боюсь кровь из пальца сдавать, из вены намного проще. А чтоб еще и самой себя колоть - фу.

CowRiska
глюкометром вроде не настолько ужасно как скарификатором и не так больно Сама из пальца сдавать очень боюсь, буквально неделю назад сдавала, уффф... как вспомню... кровь вообще не текла, мне палец бедный измусолили, потом весь день болел Вот что значит на голодный желудок сдавать

Нашла на одном сайте:
Симптоматика диабета 2 типа

учащенное мочеиспускание;
сильное чувство голода;
жажда;
повышенный объем мочи;
быструю потерю или набор массы тела;

Дополнительными показателями, которыми выявляется сахарный диабет 2 го типа, могут быть: онемение (покалывание рук), регулярные инфекции, плохо заживаемые язвы, усиленный спад зрения.

Есть что-то похожее??

Ну я ж и пью много. Да и не знаю, норма - то сколько.

Я ведь худею.. на да, 9 кг с начала месяца.
А зрение - я айтишник, оно и не было идеальным. Спада не заметила пока.
Онемение (покалывание рук) - я в деревне, тут холодно..

CowRiska
у моей родственницы когда начинался диабет, первый признак был - запах ацетона, его ни с чем не спутаешь. И жажда.

Ты пьешь когда, тебе прям хочется пить или пьешь потому что надо пить?
норма 30 мл на 1 кг веса.

Начались КД, первые с начала похудения.
Это какой-то ппц. Вчера жрала все, что видела, сегодня очень больно, ничего вообще делать не хочу и не могу. А надо... Живот, спина, все сводит, еще и простыла
Причем раньше никакого особого дискомфорта от этих дней не испытывала. Печаль печальная... Наверное, когда объедалась - само по себе попадало нужное количество каких-то веществ в организм, а теперь вот такой результат получила..