Nikmurrrka: я снова дома! :)

luchick

nikmurrrka
Охохох, Лена, выздоравливайте.

nikmurrrka

luchick писал(а):

nikmurrrka
Охохох, Лена, выздоравливайте.

Спасибо! Мы очень очень постараемся!

Vukolova

nikmurrrka

Цитата:

В добавок старший сынишка на катке травмировался, трещина в ключице :ny_tik:

сидим с ним две калеки дома, чет распараличило нас под Новый год...вот... :-(

Леночек, приветики!!! :-|-:

Как мне это знакомо! Ну ничего - лечитесь, все пройдет. Обязательно!!! Хорошего тебе настроение, все перемелится! :a_g_a:

mh33

Приветики,Ленуся!
ой, ой! здоровья сынуле!!!
И хорошего настроения!!!

Оленька Ранеткина

Выздоравливайте скорее! А список сейчас откорректирую.

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Откорректированный список:
1. Майонез, а значит и все салаты с майонезом
2. Торты, пироженое, конфеты, печенье, то есть всю кондитерку.
3. Все хлебобулочные изделия, кроме цельнозернового хлеба.
4. Колбасы и колбасные изделия.
5. Макароны
6. Белый рис.

Оленька Ранеткина

Девочки, привет! Как у вас успехи? Я сегодня сдуру съела 4 конфеты и шоколадный пудинг. Завтра стыдно к весам походить. :-(

nikmurrrka

Vukolova
mh33
Спасибо за поддержку, мои дорогие! :-|-:

Добавлено спустя 18 секунд:

Оленька Ранеткина писал(а):

Выздоравливайте скорее! А список сейчас откорректирую.

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
Откорректированный список:
1. Майонез, а значит и все салаты с майонезом
2. Торты, пироженое, конфеты, печенье, то есть всю кондитерку.
3. Все хлебобулочные изделия, кроме цельнозернового хлеба.
4. Колбасы и колбасные изделия.
5. Макароны
6. Белый рис.

Хороший список! :co_ol:

nikmurrrka

Оленька Ранеткина писал(а):

Девочки, привет! Как у вас успехи? Я сегодня сдуру съела 4 конфеты и шоколадный пудинг. Завтра стыдно к весам походить. :-(

Бывает, главное, чтобы в привычку не вошло.... :hi_hi_hi:

А вообще заведи дома "хороших" сладостей типо сухофруктов, фруктов и т.п. и возмещай на них свою тягу к сладкому! :a_g_a:

Я например, никогда не считала себя сладкоежкой, но начав питаться по ПП заметила, что если с утреца не стрескаю какую нибудь вкусняху, весь день буду хмуриться :smu:sche_nie:

выход нашла в горьком шоколаде, прям 5 гр. на язычек и все довольны :-)

или зефирку заточить тоже радость. Еще недавно открыла для себя батончики из сухофруктов без сахара, без орехов и мюслей, просто сухофрукты спрессованы в батончик. Калорий мало, удовольствия навалом! :cool_cool:

Конфеты в Новый год, это прям кошмар для худеющей мамы.... у меня мужу на работе выдали три подарка, детям на утреннике в Детском саду выдали по подарку и еще на елку ходили, там подарили... и все конфеты... а ведь они... зараза... ПАХНУТ!!! на весь дом.... :ps_ih:

Я как наркоман во время ломки вдыхаю эти адские ароматы с утра и до вечера :ny_tik:

Пошел 4-й день пытки, я держусь! :dra_chun:

Vukolova

nikmurrrka писал(а):

и все конфеты... а ведь они... зараза... ПАХНУТ!!! на весь дом.... :ps_ih:

Я как наркоман во время ломки вдыхаю эти адские ароматы с утра и до вечера :ny_tik:

Пошел 4-й день пытки, я держусь! :dra_chun:

Приветы!!! :pri_vet:-:

Леночек, как ты? Здоровья тебе и сынулям и хорошего настроения!
И ты - конфетная душа? Какой кошмар :-)

. Да пребудет с тобой сила!

mh33

Приветики!
Дааа, у нас тоже полный дом сладостей, а праздники только начинаются :(
Так что побольше выдержки!
Как сынуля? Как сама? Как коленка твоя поживает?

Правила форума

Nikmurrrka: я снова дома! :)

Кто сейчас на конференции