koraskor: норма есть - идем к идеалу :)

DELETED14

koraskor писал(а):

Здорово вы ДР отмечаете ))))
А я из бани приперлась только что ))) Уснула там, пока сало свое плавила )))) Начала на бок переворачиваться ,поняла, что что-то не то )))) :-)

Сегодня в коридор свой вписалась почти в тютю - но это пипец, я реально весь день с набитым пузом... Не могу так... Когда ем сколько могу, как обычно - по углям перебор, а по кк всего 700-900 макс....

Меня тоже в бане рубит, если не высплюсь.
Про коридорв и проч., вот уже интересно, я не могу никак посчитать, но мне кажется, что угадываю точно. По краней мере, худется пока.

anna_8008

Приветульки!!!
Ох...,поначиталась про твои вкусняхи тыквенные...,так прям захотелось... :in_love:

Завтра надо глянуть на рынке может у нас уже появилась...Сынуля мой просто обожает...
И твой рецептик зачётный испытать!!! :cool_cool:

Ты пиши почаще что готовишь вкусненького...Я прям завёрнутая на вкусных и полезных рецептиках...У самой,правда,воображение всю жизнь хромало на левую ногу... ,так хоть плагиатом займусь.... :-)

koraskor

anna_8008, да я сама по сути тоже тот еще кулинар )))) Но, пока дома во втором декрете сидела, начала осваивать азы кулинарии ))) Особенно все, что связано с мультей )))) И выпечку люблю всякую, и булки если стряпаю - то пару тазиков ))) Не умею я маленькими порциями готовить и стряпать )))) Сейчас пока скакать буду, у меня там овсянка варится, и мы ее ща с тыквенным вареньем свеженьким ))) Я изменила немного рецепт, добавила меньше сахара, по анализатору не так уж все и страшно!

и - уррра! На весах сегодня 70,5 - :ta_n_cor:

(видимо, пока спала в бане, все запасы воды из меня вышли :-)

)

koraskor

а после занятия с Джил - второй уровень 30-ти дневки - еще минус 200 гр. )))) Итого 70,3 - давненько весы мне такого не показывали ))))) :ta_n_cor:

anna_8008

Приветик,Алёнка!!!
:greets:

С ОТВЕСОМ!!! :cool_cool:

DELETED14

koraskor писал(а):

а после занятия с Джил - второй уровень 30-ти дневки - еще минус 200 гр. )))) Итого 70,3 - давненько весы мне такого не показывали ))))) :ta_n_cor:

Поздравляю! Так и не поняла, спать тебе надо больше или прыгать?
Боюсь, скоро ты нас покинешь :-(

koraskor

Девочки, спасибо!!!
Алиса, если я покину сайт после того, как добьюсь поставленной цели, думаю, без вашей поддержки и расчетов сайта вернусь я к вам быстренько ))) :-)

Так что не переживай, с сайта уходить не собираюсь ))) Ведь себя же и дальше надо будет блюдить )))) Возможно, что с началом учебного года буду чуть реже сюда забегать, но совсем не покину, точно! :dan_ser:

Цитата:

спать тебе надо больше или прыгать?

по ходу и спать ( в бане :-)

) и прыгать ;;-)))

Сегодня решила начать со второго уровня, первый так у меня и не задался.. Ух и воды из меня вышло за 20 мин - кошмар... Я прям с хлюпаньем с коврика понималась :-)

Зато такое душевный подъем!!!!!!!!
Сейчас только приехали с РЦ, ребятишек возили ,с подружайкой бахнули по цезарю с курицей и пиццу "4 сыра". Забила сейчас в планировщик - почти вся дневная норма КЖУ ;;-)))

Благо, я таааак наелась, сижу сейчас, отпаиваюсь яблочным чаем с корицей ))) На ужин погрею себе цветную капусту отваренную и чуток осталось вчерашней курицы с тыквой и ананасом. И чай, чай, чай, чай... И сынулечке на завтра надо отгладить брюки, рубашку. Да и себе еще наряд собрать... Блин, еще же речугу надо себе написать..... :kli_ny:

DELETED14

koraskor писал(а):

Девочки, спасибо!!!
Алиса, если я покину сайт после того, как добьюсь поставленной цели, думаю, без вашей поддержки и расчетов сайта вернусь я к вам быстренько ))) :-)

Так что не переживай, с сайта уходить не собираюсь ))) Ведь себя же и дальше надо будет блюдить )))) Возможно, что с началом учебного года буду чуть реже сюда забегать, но совсем не покину, точно! :dan_ser:

[quo.. Блин, еще же речугу надо себе написать..... :kli_ny:

Буду ждать твоих забегов :-):

А то мне до НГ пыхтеть в первом приближении, и до марта - окончательно. Оптимист я, прогоняю мысль про всякие плато и проблемки со здоровьем :-):

С речью помочь? Только у меня политкорректность хромает :-)

koraskor

Политкоррекность нынче не в моде ))) Давай, помогай! Надо пРАздравить всех присутствующих с новым геморроем сроком на 9 месяцев)))))

koraskor

Тяжелое утро понедельника )))))
С Джил сегодня мы не встретились - нужно было на работе быть уже в 7.30, предварительно дочь собрав и отправив всад. ОдЁжу сыну, как путняя мама приготовила с вечера, свекрови дала ценные указания, в пользу какой рубашки сделать выбор в зависимости от погоды. Букет сыну вчера собрала реально первоклассный ))) Из своих астр, чайной розы и спаржи )))) Самый лучший мой первоклассник, а стих-то как отчитал ))) Без микрофона было слышно на весь зал :cool_cool:

Линейка не обошлась и без парочки эксцессов ))) У нас первоклассников в этом году аж 31, а 9-тиклассников всего 11. Когда в конце линейки старшие уводили за руки по двое первоклашек, нескольким малышам старших не "хватило", они так и ломанулись с вытянутыми руками вслед за остальными ))) Зал рыдал от смеха ))))
Сегодня у меня получился "читмил" ))))) После линейки с коллегами налопались вкусностей и чай с тортиком, с "Черепашкой" )))). До сих пор кушать не хочется ))) Даже в планировщик вносить не буду все съеденное ))) Меню будет у меня сегодня "красное" по всем параметрам :hi_hi_hi:

. Хотя вечером надо будет чего-нибудь все равно в себя впихнуть. Капусты цветной, скорей всего, пару соцветий отварю...
По весам небольшой привес - но, цифра меньше 71 все равно )) Это радует. Второй уровень с Джил дает о себе знать - немного болят боковые, косые мышцы и немного плечи.

Правила форума

koraskor: норма есть - идем к идеалу :)

Кто сейчас на конференции