Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 04:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3781 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 379  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 11:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот..после интенсивной уборки упадок сил...спать рубит катастрофически...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Тусик42

стимулируй себя конечно, ты еще молодая и обменка у тебя хорошая должна быть значит все в твоих руках :lo_ve:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
я тут у девчонок подсморела про поощрения)думаю вот себе тоже план такого набросать)))хочу сделать, чтобы чем больше веса сброшу, тем значимее подарочки))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Тусик42

поощрения тоже мотивация хорошая, и в конкурс какой нибудь запишись :mi_ga_et:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 13:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
попробуй с Лесли походить. мне очень нравится раньще не чем спортивным не занималась поэтому у меня и от ходьбы все болит. я сегодня купила себе хорошие спортивные кросовки чтоб ходить. ...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Так я же записалась!))))Принцесса осени)))а как в подписи красиво написать это не знаю даж))

Александрин@
я в носочках занималась первый раз)и без гантель и шариков)после одной мили бедра тряслись)ну то есть мышцы :-) сама не ожидала такого :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 16:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня в занятие и нет не каких гантель и мячиков.... там одна лесли только ходит....... я пробывала и в носках и тапочках и в плохих кросовках (молодежных толстых)... по этому пошла и разорилась на найковские спортивные классические кросовки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Александрин@
ну она в руках держит мячики какие то)))лесли ходит с группой))я пока не готова разоряться на кроссовки))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 19:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 08.12.2012
Сообщения: 267
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 37

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Тусик42
ПРивет=) Я вот тоже как-то на днях пробовала 1 милю с Лесли, очень понравилось, время просто пролетело незаметно, хочу добавить ее к "Революциии тела", а ты давно с ней ходишь?

_________________
Хотеть недостаточно, надо действовать!!!!

Нет ничего невозможного для человека у которого есть мечта!!!

Изображение

Если тебе тяжело - значит, ты идешь в правильном направлении.

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся, лучше не станет.

Изображение


Отчет по Джиллиан Майклс, забег № 10

Конфетки (4.11 - 23.12)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тусик 42 :Новая жизнь)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 20:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
в моей записи лесли одна и нечего нет!!!!!!!!! ни вруках ни в ногах

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3781 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 379  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Людмила Скиб


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB