Тусик 42: Возвращение блудной белки :)

Тусик42

Ну вот..после интенсивной уборки упадок сил...спать рубит катастрофически...

Гильчонок

Тусик42

стимулируй себя конечно, ты еще молодая и обменка у тебя хорошая должна быть значит все в твоих руках :lo_ve:

Тусик42

Гильчонок
я тут у девчонок подсморела про поощрения)думаю вот себе тоже план такого набросать)))хочу сделать, чтобы чем больше веса сброшу, тем значимее подарочки))

Гильчонок

Тусик42

поощрения тоже мотивация хорошая, и в конкурс какой нибудь запишись :mi_ga_et:

Александрин@

попробуй с Лесли походить. мне очень нравится раньще не чем спортивным не занималась поэтому у меня и от ходьбы все болит. я сегодня купила себе хорошие спортивные кросовки чтоб ходить. ...

Тусик42

Гильчонок
Так я же записалась!))))Принцесса осени)))а как в подписи красиво написать это не знаю даж))

Александрин@
я в носочках занималась первый раз)и без гантель и шариков)после одной мили бедра тряслись)ну то есть мышцы :-)

сама не ожидала такого :-)

Александрин@

а у меня в занятие и нет не каких гантель и мячиков.... там одна лесли только ходит....... я пробывала и в носках и тапочках и в плохих кросовках (молодежных толстых)... по этому пошла и разорилась на найковские спортивные классические кросовки

Тусик42

Александрин@
ну она в руках держит мячики какие то)))лесли ходит с группой))я пока не готова разоряться на кроссовки))

samara

Тусик42
ПРивет=) Я вот тоже как-то на днях пробовала 1 милю с Лесли, очень понравилось, время просто пролетело незаметно, хочу добавить ее к "Революциии тела", а ты давно с ней ходишь?

Александрин@

в моей записи лесли одна и нечего нет!!!!!!!!! ни вруках ни в ногах

Правила форума

Тусик 42: Возвращение блудной белки :)

Кто сейчас на конференции