Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 00:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 14 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 418  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вера Верочкина
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 15:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2013
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 103

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Гильчонок
Зачем тебе мясо оно не вкусное .Ты лучше огурчик,помидорчик,салатик яблочка да водичкой запей. :)-(: Все будет хорошо.выпей зеленый чаек.и забудешь про жирный,протухший кусок мяса.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Криста
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 15:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Гильчонок писал(а):
а у нас вкуснющие арбузики продают :arbuz:

вот везёт, а! я тоже хочуууу
Гильчонок писал(а):
по мне лучше экспрессо выпить

я б не против, но в метро нет кофе( а брякаться там в обмороки чёт не хочется :-)

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Гильчонок
в конкурсе щас как начнём участвовать, да как похудеем за август :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 18 секунд:
Вера Верочкина
ты участвуешь?

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Вера Верочкина

догналась огурчиком по жирам у меня уже 50 сегодня, буду есть салат и жевать огурцы :ta_n_cor:
Криста

посылаю тебе вкусный арбуууз :hi_hi_hi:
есть же в баночках горячий экспрессо, или у вас такое не продают :smu:sche_nie:
я увидела ты тоже участвуешь, ну все к сентябрю тооощие будем :ya_hoo_oo:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Eroplan
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:20 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
В салате и огурцах тоже жиры есть)
50 - много! Надо 40 грамм в день.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Криста
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Гильчонок писал(а):
по жирам у меня уже 50 сегодня

огурцами на 50 грамм??? :sh_ok: :sh_ok:
Гильчонок писал(а):
есть же в баночках горячий экспрессо

он без сахара?

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера Верочкина
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2013
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 103

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Криста
Нет.я сидела неделю но обострился гастрит.и я вернулась к подсчету калорий.Я просто вас поддерживаю потому что знаю что без поддержки трудно. :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Eroplan

это из-за оливкового масла, завтра учту :a_g_a:
а мне для моего коридора написалось норма :ne_vi_del:

Криста
я же не одни огурцы жую :hi_hi_hi: салатик, сыр же еще вот и набирается :-):

Вера Верочкина
спасибо за поддержку моя хорошая :hea_rt:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера Верочкина
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 18:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2013
Сообщения: 476
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 103

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Гильчонок
Всегда рада помочь. :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Криста
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Гильчонок
А, ну если я сыр ем, то никогда не попадаю в 30 жиров, всегда перебор :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лучик Света
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 19:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Криста

А я попадаю :hi_hi_hi: творог вместо 5% обезжиренный да салат без масла - и вуаля :-):
Хотя сыра в меня больше 20 грамм и не влезет,расхочется :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 14 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 418  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Фомина Татьяна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB