Александрин@
Да, только вперед!

Отчет за неделю:
минус 600г, минус сантиметр в бедрах.

молодец., хорошие и правильные успехи!!!!!!!!!!!

а я что-то с сантиметром не как не подружусь , все разное показывает... хоть зарубинки на себе делай в каком месте именно мерялась.

Александрин@
Спасибо!
А я запомнила на себе три места, их и меряю - то, что это грудь, талия и бедра - это весьма приблизительно) но мне нужна только дельта, чтоб тенденции отслеживать, а не конкретно - сколько сантиметров чего. Хотя, нас еще в школе на трудах учили сантиметром обмериваться, ну, когда мы шили там всякую лабуду)))

я тоже пробую грудь талию и бедра мерять...... раз намеряю одно тут же мерию плюс или минус 2-3 см.... и пойди разберись.....

Странно...

Отчет за неделю: -900г, -1см в талии.
Я простыла, у меня жуткий насморк.

с отвесиком!!!!!!!!!!!

Александрин@
Спасибо!!!

Сегодня отвес -600г. Давно таких отвесов не было, с учетом того что почти всю неделю до этого вес стоял. Может, от того, что болею, вес уходить стал. Физ.нагрузка последний раз была во вторник. Сейчас слабость и вообще не до этого, только калории считаю.