*Аннет*: Худею с удовольствием!!

*Аннет*

Спасибо вам девочки :ya_hoo_oo:

,сижу и думаю, чтобы я без вашей поддержки делала! да ничего, в одного туго очень :nel-zya:

Завтра начинаем новую неделю, я вам всем желаю новых побед!!!

Elenkin

*Аннет*
Спасибо Анют, обязательно будут, у меня сегодня уже есть небольшая победа, пойду похвастаюсь в дневничке :smu:sche_nie:

Irenika

*Аннет*
приветик :-|-:

как твои дела? ))

*Аннет* писал(а):

ой, девочки ,мне скоро уже платье покупать надо! :sh_ok:

а я еще хочу похудеть :-)

а когда планируешь покупать?

*Аннет*

Irenika писал(а):

*Аннет*
приветик :-|-:

как твои дела? ))

*Аннет* писал(а):

ой, девочки ,мне скоро уже платье покупать надо! :sh_ok:

а я еще хочу похудеть :-)

а когда планируешь покупать?

Привет! Дела...не очень ,приболела я ,простудилась, на улице еще не совсем жарко , а я уже разделась! теперь лечусь весь день. Плюс утром еще привес 400гр, завтра его не должно быть!!! :cry_ing:

Радует только , что завтра работаю , а со среды можно будет дома 5 дней быть, ремонтом заниматься!!! А у тебя как дела? Продвигаешься?

Добавлено спустя 5 минут 26 секунд:
Платье планирую в середине мая покупать
Я заметила, что чем больше я планирую, тем меньше все сбывается :ne_vi_del:

Планировала все праздничные дни работать, а сама заболела :dra_chun:

Elenkin

*Аннет*
Анечк, поправляйся скорее! береги себя :buket:

денечек устрой постельный режим и будешь как новенькая!))

мамаВладика

Анюта привет!Давай выздоравливай!Болеть сейчас некогда,да и незачем!

Irenika

*Аннет*
поправляйся и аккуратнее на улице - сейчас опасная погода, ветер еще холодный...
и грустные мысли оставь :)

я стояла-стояла и сегодня еще +200))) а я уже так хочу увидеть 64 на весах.... эх ) но все будет! :)
в середине мая тоже поеду обновлять свой гардероб :)

*Аннет*

Девочки ,спасибо вам, мои дорогие!! У меня голос сегодня пропал, хриплю весь день
, да еще и вес увеличился, хотя вчера очень мало кушала. ну ничего страшно, вес меня не очень волнует, он постоит и уйдет, больше волнует здоровье и горлышко :ne_vi_del:

я лечусь в общем, а вам желаю хорошего настроения и ухода лишних граммов!!! :pri_vet:-:

Natalina-Natalie

Полощи горло: теплая вода, 1ч.ложка соды, 1 ч.ложка соли и пару капель йода!

:bu_ket:

Elenkin

*Аннет*
Анечка, грей хорошо горлышко!
Вот рецептики которые помогают вернуть голос: на грудь ставить горчичники каждый вечер и делать ножные ванны с горчицей. В тазу с горячей водой около 10 литров чтобы ноги терпели, размешать 2 столовые ложки горчичного порошка. Длится процедура минут 20. После этого ноги растираются насухо и надеваются шерстяные носки. На шею намотай шерстяную ткань. Например пуховый шарф, чтобы гортань была в приятном тепле постоянно.
И очень полезно пить и полоскать горло минеральной водой в теплом виде, но вода годится только щелочная, типа боржоми.
А еще говорят во время болезни пищу готовить нейтрального вкуса, чтобы острыми приправами не раздражать нежные слизистые оболочки и голосовые связки. Ни в коем случае нельзя есть пищу очень горячую и очень холодную – только в теплом виде.
Поправляйся скорее! :bu_ket:

Правила форума

Аннет: Худею с удовольствием!!

Кто сейчас на конференции