Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 22:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1757 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
HelenJuly писал(а):
Может я стремлюсь набрать побольше, чтобы скинуть ещё больше :-)

Кушай-кушай тогда. Только к презентации ты вроде себя в порядок привести хотела

Всё равно больше 1200 не выйдет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
HelenJuly
а бжу? жиров же немеряно. и не спасут никакие 1200

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера у меня был перебор с углями :-) , а не с жирами. Сегодня думаю так же.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
Если пирожных накушаешься,то будет гораздо больше 1200 ккал,сладкое очень все калорийное и жиров там много.Ну разок можно,завтра тогда придется попотеть и все норм! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
пирожные это в основном жир, а угли - это пирожки

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
Купила чернослив,клетчатку тут в магазинах не нашла,завтра дойду до другого,там точно должна быть.И кефир еще купила.Не ела чернослив лет 100,как попробовала,еле остановилась,такой вкусный!надо его почаще покупать,может заменит шоколад? :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Медовик вчерашний 25гр = 107кк 1грбелков 5гржира и 14груглей :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Zemlja
вечером особо не увлекайся им - калорийный :ni_zia:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
HelenJuly писал(а):
Zemlja писал(а):
Изображение

Мне эта понравилась :cool_cool: :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Zemlja
У меня сегодня день сладостей, забуду про всё и поем от души сладкого, а завтра взвешусь :sh_ok:
Изображение
Очень хочется пироженку с орехами. :smu:sche_nie:

мне с этой картинки шоколадное пирожное хочется! :-):

Добавлено спустя 38 секунд:
а девушка,на мой вкус толстовата,но тело спортивное! :co_ol:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zemlja:Стремимся к идеалу!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
HelenJuly писал(а):
Медовик вчерашний 25гр = 107кк 1грбелков 5гржира и 14груглей :nez-nayu:

так норма жира в день гораздо меньше нормы углей. вот съешь утрированно 10 таких кусочков и жиры уже покраснеют, а угли нет

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1757 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB