Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Арина49

Танюша, спасибо :-):

Буду стараться не унывать :a_g_a:

Ну ты уж скажешь, думать о себе :hi_hi_hi:

Чего о себе то думать, только о том, чтобы не поправиться еще :smu:sche_nie:

А то вот вчера ужинала блинами со сливками (ну очень захотелось) :secret:

, ну и результат известен :-(

ко вчерашнему 1 кг еще прибавилось :ny_tik:

Так что сегодня делала Нет проблемным зонам :gim-nast:

Я вообще решила этот комплекс делать минимум раз в неделю.

svez-tatyana

Иришка ,ты бы лучше позавтракала бы блинами. Следующий раз так и сделай. Последний раз прощаю!!! :-)

Давай не хандри. Мы тут , что блины есть по вечерам собрались? ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Вот тебе на вечер от меня!

Добавлено спустя 41 секунду:
Еще!

Леди Гамильтон

Добрый вечер, девочки!

Арина49
Смотрю худеешь на специальной диете - блинной? :hi_hi_hi:

svez-tatyana
Правильно, огурцы - это хорошо. Ещё салатик из свеколки неплохо бы. И обязательно кефирчик. :a_g_a:

А почему вас в конкурсах осенних миссок и снегурочек не видно? :mi_ga_et:

svez-tatyana

Мы уже туда стары, не угонимся за молодежью. :-)

Леди Гамильтон

svez-tatyana
Я тоже за ними не гонюсь. А худеть вместе со всеми веселее! Не догоню, так хоть погреюсь! :-)

Добавлено спустя 34 секунды:
А вдруг корону дадут за усердие? :dreams:

Арина49

Леди Гамильтон писал(а):

Арина49
Смотрю худеешь на специальной диете - блинной?

Ох, девчонки, ну прям стыдно мне стало :smu:sche_nie:

Чес слово больше не буду, во всяком случае после 19.00 блины есть не буду, а до 19 буду :mi_ga_et:

Утром я в основном ем геркулесовую кашу на воде ::yaz-yk:

На меня едунчик нападает как раз вечером :du_ma_et:

Танюш, ты зря, я в одном конкурсе буду участвовать, пока не решила на каком, наверно, где корону дают :hi_hi_hi:

Арина49

svez-tatyana писал(а):

Вот тебе на вечер от меня!

Добавлено спустя 41 секунду:
Еще!

Вложения:

Спасибо, Танюша, за такую вкусняшку :a_g_a:

Я вообще творог люблю :eat-ing2:

svez-tatyana

Да я со своим ремонтом думаю мне будет не до конкурса. Я так рядом побуду. Попробую не отстовать.

svez-tatyana

Иришка доброе утро! Как настроение, чем занимаемся?

Арина49

[/quote]

Танюша, вот только собралась написать :hi_hi_hi:

С утра сделала Плоский живот :gim-nast:

Поела кашки геркулесовой на воде. У меня перебор бывает как раз вечером :-(

Даже не буду говорить что ела сейчас :smu:sche_nie:

Опять ругать будете :ny_tik:

А вес у меня в основном или стоит на месте или +300+500 :du_ma_et:

Вот так вот.
Сегодня пошла в магазин, хотела творог купить, так уже на 20 руб подорожал, не стала покупать :ne_ne_ne:

И вообще прихожу к выводу, что просто нужно правильно питаться, в моем понятие - это не переедать, а все эти монодиеты дают только временное снижение веса :du_ma_et:

Ну а мне, наверно, в ближайшие пол года вообще не дождаться моих заветных даже 63 кг. Боится мой организм, что я опять буду травить его никотином и сколько это продлится неизвестно. :nez-nayu:

Как у тебя, Танюша, дела, как твой ремонт?

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции