Blues-k: ДОРОГА БЕЗ НАЧАЛА И КОНЦА

pohuditor

Blues-k
, привет!!! :-|-:

Какая же ты все-таки умница :co_ol:

Обожаю тебя и твой дневничок :-):

Сплошной оптимизм и позитив :ro_za:

маргарита32

Blues-k писал(а):

Доброе утро! :butter-fly:

Ем вчера соленую окрошку(пересолили) и думаю: ничего страшного... :hi_hi_hi:

Чуда не произошло, вместо отвеса, получила дулю от весов :-)

Вижу надобность в небольшом отчете.
Итак: сегодня вторник 10.04.12 сдуваюсь 2 месяца и 10 дней результат -17 кг, сегодня вешу 95 кг
Удивительно наблюдать за изменениями, сдуваюсь как резиновая кукла, равномерно, по всему периметру, пальцы, лицо, шея, руки. Бедра и живот растаяли в меньшей степени, с ними еще предстоит большая работа.
Жир внутри меня стал мягкий и зернистый :hi_hi_hi:

был плотный как сильно надутый шар :hi_hi_hi:

Тонус кожи вроде бы в порядке, очень надеюсь на ванны и массаж. Тонус мозга вроде бы тоже присутствует, возлагаю на него большие надежды :-)

Питаюсь очень хорошо, ем все, но в небольших количествах, слежу за балансом БЖУ и калориями, исключила только майонез, сметану, совершенно не использую любой жир в момент приготовления (все на пару).
Выбросила пару вещей, получила большое удовольствие, когда впихнулась в штанишки, которые планировала примерять только сбросив еще десяток кг. Оставлю одни брюки для истории, после приведения веса в порядок, обязательно в них сфотографируюсь ... :hi_hi_hi:

посмеемся вместе :-)

Давно к тебе не заглядывала. Вот зашла и увидела, какая ты большая умничка! Столько лишнего уже сбросила! А фотографию мы будем ждать. Надеюсь это будет поскорее! Так держать!

Тормозок

Приветик) оптимизма не занимать) тоже с удовольствием читаю дневник и душа поет. что в Сургуте (любименьком) такие шикарные позитивщики есть))) результат просто шикарный, и штанишки для истории это круто.. Жаль я ничегошеньки не оставила.. всю одежу огромадных размеров сразу же раздала и какую то выкинула). :-)