Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 июн 2026, 20:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 244 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2026, 16:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5215
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,516

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей писал(а):
с шинкой

:-|-:
А это шо?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2026, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2370
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,496

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
Мясо из окорока, подкопченное.)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2026, 21:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 145
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 166

Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей писал(а):
Намазала их шоколадной пастой без сахара. Всего на 400 ккал вышло.

Вот оно!!! Это мне очень надо!! :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2026, 14:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2370
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,496

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Пробежка, спина-руки. Живот уменьшился на 2 см. Вес 78.5 Перемерила на процент жировой массы, с конца ноября ушло 5% жира. Утром гречневая каша с яйцом, обед -холодец из индейки. Полдник будут сыр и яблоки. На ужин ещё не придумала, может макароны из гречневой муки, а может салат Аля греческий.)
О печальном, на лице начали вылазить носогубки, лиф пришлось отдать маме грудь выпадает из чашки, по объему свободный даже на последних крючках, штаны м-ка тоже стали прямо супер оверсайз, тоже ушли маме. Как тут разбогатеть, то носки порвутся, то штаны большие станут. Можно конечно по совету Кайота заипаться с перешивом, но лень.)
Мама все дни жалуется, как плохо после химии, вчера начала говорить, что почка тянет и болит. Пока к семейному на выходных не попасть, купила ей чай для почек. Говорит, что пить не может он горький. Не выдержала припомнила ее же слова, что когда человек болен, он и керосин будет пить. Надулась, я бесчувственная.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2026, 10:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 145
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 166

Блог: Просмотр блога (0)
Сочувствую с мамой. Ей сейчас как никогда нужна поддержка. Пусть у мамы всё образуется, химия даст хороший результат, и болезнь останется в прошлом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2026, 13:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2370
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,496

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
115131
Рагу с куриными сердцами в готовом виде 102ккал 8.5/5/6

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 18 фев 2026, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2370
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,496

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня был пробный день на работе. Меня не взяли. Но что расстроило, я занимаюсь, думала отстоять на ногах 6 часов, таская детальки по полкило вполне терпимо будет. Но нет устала, как собака, никакой выносливости не прибавилось.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2026, 15:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 145
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 166

Блог: Просмотр блога (0)
Тогда хорошо, что не взяли. Каждый день так мучаться...
Ничего, еще немного и окрепнешь. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2026, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2370
Изображений: 32
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,496

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
В понедельник новое собеседование.)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Прощание со спасательным кругом.
СообщениеДобавлено: 21 фев 2026, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2051
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 687

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего трудоустройства!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 244 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Farisa, GoogleBot, ingrida345, LenokLenusja, MetaExternalAgentBot, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Креведко, Виктор Гаврилович, НаташаШ, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB