Pila. ... или я молодец?

Temma

Pila писал(а):

Вес вчера 74.3, сегодня 75.3. отека не чувствую.

Цикл?
У меня вчера пачка соленого арахиса и соленый лосось на ужин утром по циклу жду отвес по лососю ну сама понимаешь :-)

И что думаешь? Один ноль в рользу цикла. Отвесила не смотря на соль и выпитую наночь воду. Ну а когда по плану цикла привес, то хоть на детоксе сиди - будет привес. Просто нипочему. И да отеков не чувствую.
Две волны месячные, овуляция. Проследи і май на серці чистий спокій, а в голові про шось друге подумати, а не откуда привес :-)

Pila

Temma
Вторая половина цикла, но состояние мне нехарактерне.
Из серии теорий заговора. Пишет мне вчера подруга, мы с ней файзернулись в один день. Спрашивает, все ли ок у меня с циклом, потому что у всех девочек на ее работе случились сбои. Они все грешат на вакцину, я на жару :-)

Котяня

Pila писал(а):

я на жару

А очень даже может быть.

Pila

Какая-то неделя избавления от лишнего.
Средний минус за неделю 300 г
Еды больше 1750ккал. Аппетит приходит во время еды, такая заезженная истина. Ем 3 раза в день, без перекусов. Мы так и живём за городом. У одного из друзей по временному проживанию обнаружили сд2, какой-то странной формы. Сахар повышается, как у здорового человека, а вот падает очень медленно, 5-7 часов до нормы. Если кушать раньше, то сахар постоянно держится высокий. Мы все, чтобы поддержать родственника, тоже кушаем по его расписанию.
Не знаю, сколько я ела в период набора веса, сладкое и всякие вертушки были постоянно, но сейчас на свои примерно 1800 ккал мне бы ещё мяска немного :smu:sche_nie:

У нас сейчас райский сезон, все хочет свеженькое. Вот вчера открыли сезон кукурузы варёной.
3 силовые были.
Сладкому и иже с ним пока все такой же отбой.
Калорийность попробую 1800ккал.
Планирую 5 тренировок на неделю.
Это неделю все ещё живём не дома, но терпение мое заканчивается. Пробки все такие же. Активность по шагам на нуле.
На этой неделе должна быть вторая прививка, но пока нет никакой информации. Жду.
Смешно, что нам ее делали по супер знакомствам да ещё и за деньги, а сейчас город завален модерной, файзером и короноваком, или делай, не хочу!
Сейчас бы я сделала модерну, но я даже не предполагала, что нам ее привезут.
Появились шальные мыслишки куда-то поехать, пока опять всех не закрыли на очередной сеанс повиновения.

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
Ну и очень хочется добить эти 4.1 кг :men:

DELETED10

Pila писал(а):

ИП не возможно при РПП. РПП лечится рекавери, но при рекавери у человека не должно быть и мысли при похудении. Если эти мысли есть, что тебе все таки хочется другого веса, тела, вида, это означает, что себя ты не принял таким, как есть. Это очередные грабли.