Пошла на день св.Патрика с намерением выпить зеленого пива, спеть и сплясать, как это ежегодно бывает. А там концерт в театре. )) никакого эля, только культурная пища.
Ибо нефиг)))

Сегодня ещё -100 грамм, конечно я не худею по «плану» по 400 гр в день, но по чуть-чуть вес снижается и что самое главное - уменьшаются объемы. Я это прямо вижу.
Я закончила неделю назад курс дарсонваля на волосы и лицо, но теперь можно заняться шейно-воротниковой зоной и бедрами.
Не знаю сколько успею сделать так как скоро домой возвращаться.

Мы с мужем вчера днем в ирландский паб заходили. Я видела как за барной стойкой девочки тренируются перед вечерним праздником зеленое пиво делать.
Они просто большой пипеткой зеленый краситель в стакан с пивом добавляют. Предварительно порошок зеленый с водой в миске замешивали... Мы с мужем сразу решили, что никогда не будем пить такое пиво.

А я то и думаю, что за зеленое пиво, с плесенью что-ли, как сыр Обычный краситель. У мужа на предприятии делают эти печеньки, макаронас что-ли называются, так уж таких ядовитых цветов(хоть и делают на миндальной муке), позиционируют как для детей, но я такого лакомства бы ребенку не купила. Может сказывается 1е образование конечно

Я пила его там нет никакого обмана, пиво вредное, краситель тоже- это просто для красоты и настроения. Этими красителями красят всё подряд, колбасы, десерты, соусы и что только не красят, так что крашенное пиво меня совершено не смущает. - и я про то же. Обычно я беру просто ирландский эль, не крашенный но могу и крашенным зеленым пивом побаловаться.
Я до беременности занималась ирландскими танцами, не праздную свой день рождения, но на самайн и день святого Патрика присоединяюсь к ирландской тусовке. Обычно это музыка, танцы, эль и очень весело.
Так как любой алкоголь тормозит похудение, я поехала (как я думала) на ирландскую вечеринку с намерением полноценно отметить. Решилась уже на всё и попала на концерт в театр))
Не судьба продолжаем худеть!

Итак третий раз уже пытаюсь написать то все набрала телефон сел, то интернет глюканул. Прямо какая-то не судьба.
Позавчера отчёт я не добавила, а ела я что Бог послал, не было времени ничего готовить.

Так как мы с детьми ездили гулять мелкому лабиринт, карусель, игрушки , а дочке шоппинг - косметика, шмотки, пиццерия.
Я с собой брала термокружку с чаем.
Вечером вернулась домой голодная. Поела кокос, арахис - не наелась, потом пару кусочков селедки, вареный яичный желток растертый с подсолнечным маслом, творог со сметаной и потом ещё попила ромашкового чая... всё это позорное гастробезумие я не фоткала.
Я не знаю как до меня не дошло, что это результат моих беляшей пару дней назад.
На следующий день я встала в 8 утра и опять голодная! Опять же так всё очевидно, но я почему-то даже не подумала, что я уже одной ногой вышла из кетоза.
Следуя своему же правилу : «никаких страданий и лишений» я направилась на кухню, а там мама снова печет беляши
Время 8 утра, а я сижу и ем беляши с чаем решила - гулять так гулять ещё и блинчик со сгущёнкой съела
Я ещё сидя за столом ощутила что прям наелась. Всё тело как-то потяжелело и я почувствовала смертельную усталость- захотелось полежать. И вот тут я поняла, что и мой голод и желание съесть беляш, и ужасное состояние после еды - это всё может значить только то, что я вынырнула из кетоза. Я осознала, что постоянно раньше испытывала всё это. Я прилегла, но лучше мне не стало. Весь день у меня была какая-то лень, апатия и не было сил ни на что. В точности как раньше!
Через 4 часа я снова захотела покушать. Но я уже сообразила , что встала на обратную дорожку к ожирению. Поэтому я сначала сделала себе кисель из псилиума, через час после этого выпила яблочного уксуса, потом пила несколько раз чай. Уже прошли сутки после последнего приема пищи, и вот я теперь думаю: что лучше: поголодать ещё сутки или просто продолжать обычное кето- питание
Сегодня с утра тоже был голод, я выпила свой «кисель» и попустило.

Вот и я туда встала. И знаешь, с этой дорожки потом очень трудно свернуть на нужную.

У тебя (судя по информеру) всего 4 кг балласта, а у меня все 9,5 )) Твоя главная задача больше не накидывать.
Я решила не голодать, просто интервал у меня 27 + часов.
Это я ем беляши

Сегодня у меня салат со шпинатом, печень трески, авокадо и шампиньоны
Кот: Что? Авокадо? Шпинат? Грибы
презрел траву

Уже больше. Наела, но информер не меняла, чтобы не расстраиваться.
Кот у тебя красавчик. На первой фото удивленно смотрит, что за ерунду ты есть собралась?